Австралийская диета №1

Сколько диет вы перепробовали безрезультатно? Диета здоровья и благополучия, разработанная Австралийской государственной организацией научных и прикладных исследований, это не просто еще одна очередная диета, это долгосрочный сбалансированный рацион питания, который подарит вам отличное самочувствие и радость бытия. Эта диета: Простая. Научно обоснованная и проверенная. Рационально сбалансированная. Диета здоровья и благополучия реально действует - она помогает вам постоянно сбрасывать лишний вес и при этом заряжает энергией и не заставляет голодать. В этой книге - все, что вам необходимо знать об Австралийской диете - как начать, что готовить и как навсегда сохранить сброшенный вес. В книге представлены рецепты очень вкусных блюд и примерное меню на 12 недель.