Описание книги
Мы находимся в постоянном взаимодействии с миром. Его энергии неисчерпаемы. Планета Земля - один из самых щедрых дарителей во Вселенной. Мы впитываем голубизну неба, сияние сверкающих бликов воды, веселое чириканье воробьев, освежающую прохладу вечернего ветерка или оглушающую мощь грозы. Мы получаем энергию, вступая в контакт с природой. Наши внутренние состояния находятся в созвучии с ней. Мы бываем хмурыми или солнечными, неподвижными или стремительными, пластичными или отвердевшими. В нашей душе случаются бури и наводнения. Наши внутренние психические состояния повторяют природные состояния, повторяют и процессы, происходящие в ней.
Вглядываясь в зеркало природы, мы узнаем себя.
Как работать с открытками
1. Работа с актуальным состоянием
Карты подскажут вам, какое состояние актуально для вас в данный момент, на что нужно обратить внимание, чтобы гармонизировать внутренние энергии. Возьмите в руки открытки. Сделайте несколько вдохов и выдохов, прислушайтесь к ощущениям в теле. Когда почувствуете, что энергии в теле успокаиваются, а тело расслабляется, мысленно задайте вопрос: "С каким состоянием мне следует работать сейчас?" Достаньте карту. Вглядитесь в нее, ощутите, как откликается образ в теле. Какие эмоции вызывает? О чем вы сейчас думаете? Как эти мысли связаны с выбранным вами образом?.. Вы почувствуете, что в теле произойдут изменения. Спадет лишнее напряжение, или, наоборот, появится энергия, или же уйдет гнетущее, тягостное состояние.
2. Вопрос ко Вселенной
Сформулируйте вопрос, который волнует вас в данную минуту. Возьмите открытки, сделайте несколько вдохов и выдохов, прислушайтесь к ощущениям в теле, побудьте в тишине несколько минут. Когда почувствуете успокоение и расслабленную сосредоточенность, задайте свой вопрос, адресуя его невидимым силам, Духу, Вселенной. Достаньте карту. Она и будет ответом на ваш вопрос. Вопросы могут быть самые разные.
- Какое состояние (настроение) необходимо мне, чтобы достичь успеха в
моем деле (назвать цель)?
- Какие качества будут для меня наиболее полезны при встрече с… (назвать, с кем или с чем)?
- На что мне необходимо обратить пристальное внимание именно сегодня?
Если вы вытянули карту, которая не нравится, поживите с нею. Возможно, что именно это состояние важно для вас в данный момент, но вы не хотите осознавать этого, не хотите принять в себе подобные чувства. Разрешите себе испытывать и проживать те состояния, которые кажутся вам неприятными. Работая с ними, вы освободитесь от ненужных эмоций и беспокойства.
3. Позитивные утверждения
Выберите открытку, которая вам очень нравится. Вместе с открыткой вы выбираете и желаемое состояние, настраиваетесь на новые энергии. Время от времени смотрите на образ природы и проговаривайте утверждения. Воспользуйтесь предложенными на открытке фразами или же составьте свои.