Читать книгу Письма к взрослеющей дочери. Сказкотерапия для взрослых - Оксана Степанова - Страница 4

Как часто в обычной жизни мы забываем говорить своим мамам о том, как они для нас дороги, важны, как мы их любим и благодарны за все.

Как важно успеть сказать им все это.

Это признание в любви своей маме имеет необычайное целительное действие, как для мамы, так и для дочки.

Изготовьте или нарисуйте на символическом уровне два сердца так, как вам подскажет ваша фантазия, и расположите их на листе бумаге. Приготовьте цветные карандаши, мелки или краски (по желанию).

Далее начинается самое интересное.

Вам придется отправиться в мысленное путешествие в свое детство, отрочество, юность, а кому-то и в зрелые года для того, чтобы вспомнить те моменты душевной близости с мамой, от которых у вас становилось тепло на Душе. И каждый раз, вспоминая о таком эпизоде, Вы проводите разноцветную ниточку от вашего сердечка к маминому. Возможно, Вам захочется проводить эти линии и в обратном направлении. Действуйте по наитию, главное делать это искренне и с удовольствием.

Эту работу можно подарить маме, а можно оставить себе в качестве напоминания о том, как много этот человек значит для Вас в Вашей жизни.