Читать книгу Что такое НЛП? Использование приёмов НЛП в обычной жизни для достижения успеха - Оксана Тотем - Страница 2

Нейролингвистическое программирование (НЛП) – направление в практической психологии и психотерапии. Чтобы точно понять, что это такое, нужно разобраться с составными частями понятия.

Нейро – работа мозга, обработка информации об окружающем мире, получаемой с помощью анализаторов.

Лингвистика – особенности языка. Выражение полученной информации с помощью слов.

Программирование – контроль действий, разбор особенностей поведения.

Таким образом, НЛП – методика, помогающая реализовывать интересны личности, воздействовать на себя и окружающих. При этом полностью исключается применение физической силы на других. Эффект достигается исключительно при помощи речи, взгляды, движения тела, воспоминания.

По официальной версии, первым, кто заговорил об этом методе, был американский ученый и психолог Ричард Бендлер. Для него показалось странным, что, используя одинаковые методики, одни терапевты явно успешнее других. Он начал анализировать их работу. Для этого ему потребовалась помощь Джона Гриндера, который был прекрасным лингвистом. В процессе исследования он выделили попытки «вмешательства» в психику. Именно из этих способов позже и был составлен первый инструмент НЛП.

Несмотря на то, что проведено множество исследований и методика пользуется популярностью, наукой она не признана.