Читать книгу Времена сновидений. Книга 1. Реальность и сознание за границами яви - Олард Диксон - Страница 6

Согласно современным исследованиям в нейрофизиологии, сновидения, схожие с человеческими, возникли на Земле около 100 миллионов лет назад у архаичных млекопитающих и птиц на фоне уже существовавшего сна рептилий (300 млн. лет назад). В это время на планете происходила гибель огромного количества существ – динозавров. По одной из основополагающих биотических теорий, это было предопределено появлением первых цветковых растений, содержавших алкалоиды, которые, попадая в организм динозавров вместе с пищей, вызвали отравление и массовое вымирание тех видов, которые не смогли приспособиться к такому воздействию. Есть также мнение, что избежать гибели помогла способность некоторых животных, например древних ехидн, впадать в продолжительную спячку и в этом состоянии пониженного метаболизма пережить глобальное бедствие.

В 1952 году американскими нейрофизиологами из Чикагского университета Натаниэлом Клейтманом и Юджином Асерински в ходе лабораторных исследований были открыты фазы сна, в которых сон без сновидений сменяется сном со сновидениями в течение одной ночи. Сон без сновидений, мифологически представленный Гипносом, получил название медленного, или ортодоксального, а сон со сновидениями, фигурирующий в мифах как рожденные Гипносом сыновья Морфей, Икел и Фантас, – быстрого, или парадоксального. В разные отрезки времени общего сна медленный сон у человека может длиться от 40 до 90 минут; чем ближе к пробуждению, тем он короче. В это время снижается частота дыхания и пульса, замедляется обмен веществ, понижается температура тела, зрачки остаются преимущественно неподвижными, мышечная активность существенно падает, но движения остаются возможными. Фаза медленного сна сменяется более короткой фазой быстрого сна, которая продолжается от 10 до 30 минут; чем ближе к пробуждению, тем сон длиннее. При этом деятельность мозга резко активизируется и становится похожа на бодрствование; еще большее падение мышечного тонуса приводит к обездвиживанию тела, но глазные яблоки начинают двигаться под сомкнутыми веками, соответствуя событиям, происходящим в сновидении. Из-за такой особенности эта фаза получила название БДГ («быстрые движения глаз», англ. REM – «rapid eye movement»). Изменения в системе сна приводят к различным патологиям – например, к сомнамбулизму (лунатизму, снохождению), при котором во время сна со сновидениями мышечный тонус позволяет совершать движения (рис. 1.12).

Рис. 1.12. М. Пирнер. Лунатизм, или Прогулки на подоконнике. 1878 г.

Таким образом, каждый человек видит около шести и более сновидений в течение восьмичасового сна, в котором фазы медленного и быстрого сна чередуются. Запоминаются, как правило, последние два-три сна, чаще – один, непосредственно предшествующий пробуждению. Многие не помнят и этого из-за слишком быстрого включения в режим бодрствования, но тем не менее и они тоже видят сны. Более того, если по каким-либо причинам утрачивается способность перехода в БДГ-фазу (например, вследствие повреждения мозга или насильственного лишения сна), через два-три дня образы сновидений проникают в явь, создавая галлюцинации (сначала – слуховые, затем – зрительные). Потом возникает сумеречное состояние сознания, похожее по симптомам на шизофрению, в котором реальные и нереальные объекты уже не различаются, а через довольно короткий промежуток времени, обычно составляющий несколько дней, наступает неминуемая смерть. Даже небольшое изменение в меньшую сторону продолжительности обычной БДГ-фазы – например, при пробуждении – вызывает укорачивание и медленного сна в пользу быстрого как компенсацию за утраченное состояние.