Читать книгу Весёлые истории Мальчика Пети. Познавательные истории о психосоматике в оригинальном исполнении - Олег Белов - Страница 2

Начиная с 50-х годов прошлого века развивается направление психосоматика. Эмоции и психосоматика связаны напрямую. Все наши эмоции влияют на наше здоровье.

Наиболее частыми причинами болезней являются неприятные мысли и эмоции, чувство вины, потребность во внимании. Есть также легковнушаемые люди, которые часто становятся жертвами популярных верований. Такие люди легко подхватывают любое инфекционное заболевание.

Эмоции занимают то пространство, которое мы им предоставляем. Если мы удерживаем их, не позволяем себе их выразить ни в словах, ни на бумаге, то они или уйдут в определенное место в теле или будут вырываться против нашей воли в самый неподходящий момент.

Например, радость живет в груди, страх – в животе, отвращение давит или скручивает «под ложечкой», а печаль «сжимает» в области сердца.

В этой книге в оригинальной, веселой манере рассказывается о том, как наше поведение и наши эмоции влияют на здоровье. Добро пожаловать во двор Мальчика Пети и его обитателей. Каждый мини рассказ имеет ссылку на эмоцию, о которой вы сможете прочитать в конце книги.