Читать книгу 99 советов о счастливой жизни - Олег Рой - Страница 9

С тем, что токсичные люди есть, давно никто не спорит, как и с тем, что общения с ними нужно по возможности избегать. Но вот беда: помимо «токсиков», для которых вечные жалобы – это стиль жизни, в нашем мире есть и те, кто действительно оказался в трудной жизненной ситуации и нуждается в помощи. Эти люди на первый взгляд ведут себя похоже – они тоже жалуются и нуждаются во внимании, у них есть нерешенная проблема, о которой им важно поговорить.

Но между теми, кто попал в настоящие трудности, и токсичными людьми-вампирами есть одна большая – я бы даже сказал, огромная – разница. Эти люди стремятся в самом деле решить проблему, выбраться из трудностей, наладить свою жизнь и снова начать улыбаться. Для них важно найти решение, а не смаковать свое страдание из-за навалившихся бед.

Так как же определить, с кем вас свела жизнь – с «токсиком» или с человеком, которому действительно нужна помощь? Ведь отталкивать всех сразу – тоже не выход.

ОТКАЗЫВАТЬ В ПОМОЩИ ВСЕМ – ТАК СЕБЕ РЕШЕНИЕ.

И дело не только в том, что где-то есть Бог, заповеди которого учат нас помогать ближнему, но и в том, что наша собственная совесть требует от нас того же самого.

Отличить токсичного человека не так уж сложно. Справиться с этим помогут три простых совета.

ВО-ПЕРВЫХ, когда человек жалуется вам на свои трудности, на возникшие проблемы и тяготы жизни, первым делом спросите у него, какие пути решения он видит. Человек, который действительно хочет решить проблемы, ищет пути решения, и какие-то идеи у него наверняка есть. Возможно, все они провальные или у него недостаточно ресурсов для их воплощения, и человек пришел к вам за помощью именно потому, что ему необходимы эти ресурсы. Но такой человек старается решить свою проблему. А вот «токсик» – нет. В ответ на вопрос о возможностях решить возникшую проблему токсичный человек скорее сменит тему разговора, временно отойдя от своих жалоб, чтобы «замести следы», чем станет в действительности думать над тем, как разобраться с трудностями. Если сменить тему не получается, токсичный человек попросту прекратит разговор или даже уйдет прочь. Возможно, при этом вас назовут черствым, бездушным и бессердечным, но это лишь самозащита ищущего свою жертву «токсика», вышедшего на охоту, и вы не должны позволять этим «прощальным ударам» достичь цели.

ВО-ВТОРЫХ, стоит посмотреть на то, как человек отзывается о тех, с кем ему приходится общаться, и о тех вещах, которые он видит. Токсичный человек критикует все подряд – чужую манеру одеваться, погоду за окном, ваш выбор духов, качество хлеба в магазине, правительство в стране… Для «токсика»-критикана никогда и ничего не будет достаточно хорошо, он всегда найдет изъян, на котором и сосредоточит свое внимание. Если вы заметили, что человек на все ваши попытки поделиться своими достижениями или рассказать о чем-то хорошем всякий раз обесценивает эти ваши источники радости, можете не сомневаться – этот человек токсичен. Не позволяйте себе принимать его слова близко к сердцу, помните – такой человек всегда найдет ошибки, укажет на недостатки и подчеркнет промахи, но ни за что не похвалит, даже если все идеально. Это верно и в отношении вас, и в отношении ваших друзей, знакомых, коллег, родных – словом, абсолютно всех, кто попадает в зону внимания такого человека.

И, НАКОНЕЦ, В-ТРЕТЬИХ, важным признаком токсичного человека можно назвать склонность к сплетням. Что в личных делах, что в работе сплетник может натворить немало бед, но никогда не прекратит своего занятия. Если человек постоянно «по секрету» рассказывает о том, кто и с кем недавно пошел гулять, какие дети у соседа с верхнего этажа, чем занимается секретарша босса в его отсутствие и кто приходил к ней, почти наверняка такой человек токсичен. Сплетники собирают информацию обо всех, словно опытные шпионы, а там, где не хватает информации, в дело включаются богатая фантазия и убедительная речь, так что порой совершенно невозможно различить, где правда, где ложь, а где просто домыслы. Вам может показаться привлекательной роль «ушей» для такого сплетника, но не обольщайтесь – точно так же, как сейчас он рассказывает вам чужие тайны, потом он будет передавать ваши. И даже если сплетник – это ваш муж или жена, это ничего не значит. У нее есть лучшая подруга, у него – верные друзья. Сплетник будет рассказывать им о вас, жаловаться на жизнь и искать поддержки точно так же, как делает это с вами «против них». Ничего не рассказывайте сплетнику, не пускайте его в свою жизнь и не делитесь с ним своими секретами, чтобы защитить себя. И не сомневайтесь в том, что этот человек токсичен и с ним непременно нужно быть предельно осторожным.