Книга для тех, кто хочет понять, почему он так много пьет, и как от этого освободиться.
Если вы намерены пить и врать себе, что у вас все хорошо, эта книга не для вас.
Оглавление
Олег Стеценко. Как не пить
Глава 1. Болезнь или слабоволие?
Глава 2. Что, если это болезнь?
Глава 3 «Я зависимый» – это решение
Глава 4. Пять этапов до дна
Глава 5. Что такое «дно»?
Глава 6. Личность алкоголика
Глава 7. Тоннельное видение
Глава 8. Пути выхода
Глава 9. Умение не пить
Глава 10. Клиника обострения зависимости
Глава 11. Программа «12 шагов». «Анонимные Алкоголики»
Глава 12. Созависимость
Отрывок из книги
Как показывает жизнь, если человек вспомнит десяток своих знакомых, он наверняка сможет назвать хотя бы одного, имеющего проблемы с алкоголем. Актуальность темы очевидна. Некоторые пытаются не замечать алкоголиков, некоторые стремятся им помочь но и тем и другим не понятно, почему же, все-таки это произошло
Пытаясь докопаться до причины, люди хотят найти способ ее решения. К сожалению, это удается не всегда
.....
Да, беседуя с больным о самой болезни, порой кажется, что с интеллектом у него не все в порядке. Но это не значит, что этот человек не может быть в то же время руководителем крупной организации или видным ученым. Примитивно он рассуждает только о выпивке, а стоит его спросить о чем-то другом, и начинаешь убеждаться, что не так уж он и глуп.
По поводу жизненного опыта тоже не все так просто. Все-таки эти люди среднего и старшего возраста, и видели много и многое понимают.