Первые шаги на пути к себе
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Олеся Чащихина. Первые шаги на пути к себе
Введение. Психология
Заниженная самооценка
Преодоление трудностей
Страх
Психология переедания
Мотивация
Психология достижения цели
Не могу выйти замуж
Типы темперамента
Типы характера
Отрывок из книги
Психология – удивительная и ценная наука о психической деятельности человека. В переводе с древнегреческого психология – это наука о душе.
Как известно, человек всегда был и остаётся загадкой даже для самого себя. А психология, занимаясь исследованием психики человека, другими словами его внутренним миром, позволяет тем самым приоткрыть плотную завесу неизвестного, чтобы помочь хоть немного разобраться в себе. Так как у каждого человека индивидуальный внутренний мир со своими строгими законами, то поведение большинства людей в одних и тех же ситуациях является абсолютно непредсказуемым. Смысл психологии заключается в возможности подобрать ключ к познанию человеком самого себя.
.....
– Гармонизировать отношения с собой.
Для этого нужно поработать над внутренним состоянием, чтобы полюбить себя. Полностью примите себя со всеми сильными и слабыми качествами. Научитесь прислушиваться к тихому голосу своих желаний и потребностей. Доверяйте себе и не сомневайтесь в уже принятых решениях. Никогда не сравнивайте себя с другими, сравнивайте себя только с собой вчерашним.
.....