Каждая женщина хочет быть любимой и счастливой. Встретить подходящего мужчину и создать прекрасные отношения. Но не всегда это получается сделать. Бывает очень сложно самостоятельно разобраться в причинах, мешающих найти пару, полюбить себя, построить крепкую семью. И тогда, необходима помощь. Одним из инструментов самопомощи может служить эта книга-тренинг.В ней есть много практических техник и упражнений для самостоятельной проработки, которые уже помогли большому количеству женщин.
Оглавление
Олеся Северова. Твой путь к счастливым отношениям. Книга-тренинг для мудрых женщин
Вступление. Дорогие читательницы!
Кто я и почему решила написать эту книгу?
Глава 1. Как понять себя?
Как стать счастливой?
В контакте с собой
Глава 2. Почему у вас нет отношений?
Любовь к себе
Страх отношений
Негативные сценарии
Обиды на родителей
Негативные установки
Прошлый опыт отношений
Агрессия к мужскому полу
Глава 3. Как создать счастливые отношения?
Готовность к отношениям
Как выбрать партнера?
Женское достоинство
Счастливое замужество
Глава 4. Когда возникают трудности в паре
Причины ухудшения отношений
Гражданский брак
Конфликты
Недовольство мужчиной
Личные границы
Измена
Глава 5. Как улучшить отношения в браке
Начинаем с себя
Учимся общаться
Совместный досуг
Как получать внимание от мужчины
Концентрация на позитиве
Заключение
Дорогие мои читательницы!
Отрывок из книги
Благодарю вас за выбор этой книги. Надеюсь и верю, что она будет полезной, и вы найдете для себя ответы на свои вопросы.
В книге изложены не только мои мысли, но и часть опыта и знаний, накопленных за 15 лет работы психологом, которые я хочу донести до вас. Каждому человеку важно понять, что окружающий мир отражает лишь его внутреннее состояние. Соответственно, если вас что-то не устраивает в жизни и вы хотите изменить внешние обстоятельства – нужно менять сначала себя и свой внутренний мир.
.....
Мы считаем, что в этом и есть смысл нашего существования. Другой жизни мы не знаем. Но это ошибочный путь. Поймите, что сначала самим нужно стать источником радости, счастья, и тогда на внутреннюю энергию притянется все, что вам необходимо в данный момент.
Счастливая женщина привлекает своим внутренним состоянием все блага, которые ей необходимы, в том числе и нужных людей, своего мужчину, финансовый и социальный успех.
