Читать книгу Чакры и характер, или Как жить в ресурсе - Ольга Бекенёва - Страница 5

И вот энергия поднимается выше от земли. Человек уже не просто выживает, а начинает думать об отдыхе и удовольствиях. Именно за это отвечает Свадхистана – энергия наслаждения, расслабления. Чем сильнее эта чакра, тем с большим удовольствием живет человек. Свадхистана – это творчество, семья, жизненные силы, либидо, сексуальность.

Муладхара и Свадхистана отличаются. Первое – это активные действия, второе – призыв к действию, внутренний резервуар. У человека может быть сильная Свадхистана – и он будет переполнен планами и идеями. Но если при этом у него слабая Муладхара, он не будет иметь на их реализацию достаточно физических сил.

Свадхистана 99 %– 65%

Это энергетический донор, чья жизнь полна чувственных наслаждений и творчества. Притом творческий порыв у таких людей – это естественное состояние. Истинное творчество происходит лишь в состоянии расслабления и спокойствия: не потому, что «надо», а потому, что человек этим переполнен – «не могу держать в себе». Вид творчества не имеет значения: музыка, живопись, стихи, выращивание цветов, кулинария. Тут важен именно подход.

Люди с сильной Свадхистаной ко всему подходят с огоньком. В психоанализе есть понятие «сублимация» – это когда человек перенаправляет сексуальную энергию в творчество, тогда оно становится особенным, живым, ярким, напитанным очень «плодородной» энергией. Свадхистана, как и Муладхара, расположена близко к земле, это тоже наши инстинкты, но не самосохранения, а размножения. Мы все по своей природе немного животные, которые должны стремиться к духовному развитию. И отрицание животной природы равно отрицанию жизни (что проявляется в неврозах, депрессиях и т. д.). Сильная животная энергия наделяет человека огромной чувственностью, кошечьей мягкостью, тактильностью, умением получать наслаждение от физических процессов, будь то секс, вкусная еда, мягкая постель или комфортный отдых. Такие люди буквально «вкусно» живут и заряжают этим ощущением своё окружение. Именно потому они энергетические доноры: рядом с ними зажатый человек неизбежно начинает смягчаться и расслабляется.

Достоинство сильной Свадхистаны – это развитый родительский инстинкт, желание продлить род, сильные семейные узы, привязанность к матери. Не зря эта чакра находится рядом с пупком, там, где была пуповина. Мужчины с сильной или ведущей Свадхистаной бывают очень привязаны к матери, а иногда и зависимы от нее; женщины стремятся создать семью, родить детей, чтобы энергия не застаивалась.

Мужчины всегда реагируют на женщину с сильной Свадхистаной, образно выражаясь, чувствуют «запах женщины». Про таких женщин говорят «манкая». Ведь сильнее привлекает внимание не красавица, а та, что наполнена, та, от которой исходит свет. Эта женщина никогда не будет одинокой, обделенной мужским вниманием. Главное – правильно сделать выбор и не приближать к себе «паразитов», которым не хватает энергии. Женщина с сильной Свадхистаной всегда кайфует от жизни, потому что она по-настоящему любит себя и умеет поставить свои желания во главу угла.

В свою очередь, мужчина с сильной Свадхистаной всегда будет окружён поклонницами. Это обаятельный и харизматичный человек. Но он, несмотря на внимание противоположного пола, всегда будет стремиться к построению семьи (желательно – многодетной). Он может быть как пылким любовником, так и хорошим родителем. Если такой мужчина разводится, он никогда не бросает своих детей, поддерживает их и материально, и морально.

Очень часто люди с сильной или ведущей Свадхистаной посвящают жизнь работе с детьми, будь то детское творчество или спорт. Из них получаются отличные тренеры, аниматоры, люди творческих профессий или работники в сфере красоты.

Но у сильного раскрытия Свадхистаны есть и побочный эффект: если её энергию не гармонизировать, она превратит человека в трутня, эпикурейца и эгоиста. Такте люди ничего не дают, а только требуют, капризничают и командуют. Их жизнь – это череда развлечений, наслаждений, они ленивые и расслабленные. Им все время всего мало. И если гармонизированная Свадхистана делает человека хорошим родителем, то «в минусе» именно люди с избыточным раскрытием этой чакры становятся чайлдфри. Вот такой парадокс. Им не нравится и не хочется ни о ком заботиться. Они хотят жить для себя. Мужчины с сильной Свадхистаной могут заводить детей на стороне и иметь многочисленных любовниц.

Часто сильная Свадхистана даёт раннюю сексуальность; в таком случае её ни в коем случае не нужно подавлять. Иначе в зрелом возрасте такие люди пускаются во все тяжкие, став склонными к изменам и сексуальной распущенности. Подростки с сильной Свадхистаной часто сталкиваются с повышенным вниманием к себе со стороны противоположного пола, а иногда – с домогательствами и насилием.

Также сильная Свадхистана даёт склонность к перееданию, алкоголизму, неумеренным тратам, шопоголизму. Грубо говоря, это неумеренный аппетит во всем. Часто такие люди – любители роскоши и красивой жизни. Часто это женщины-содержанки.

В моей практике были абсолютно разные примеры судеб людей с сильной Свадхистаной.

Женщина, 48 лет, Свадхистана 99 % – оперная певица, из хорошей семьи, с хорошим образованием. Замужем не была ни разу. Много поклонников и мужского внимания, но она сознательно посвятила себя творчеству.

Женщина, 60 лет, Свадхистана 99 %. Самоотверженная домохозяйка. Никогда не работала, у мужа успешный бизнес. Смысл её жизни – дом, муж, дети, внуки. Семья ее боготворит и понимает, что на ней всё держится.

Мужчина, 40 лет, Свадхистана 79 %, детский тренер, три брака, во всех были измены, которые ему не прощали. Гулял и будет гулять, поскольку такова его природа. Мамочки детей из команды сами «предлагают» себя, а он не может отказать, поскольку не может жить без страстей.

Мужчина 50 лет, Свадхистана 83 %, семьянин, всё, что он делает, делается для детей. Родных трое, один усыновлённый. Отказывает себе во многом во благо ближних.

Свадхистана 61 %-41%

Это нормальный показатель, дающий человеку внутреннее спокойствие и самодостаточность. Человек со средним раскрытием Свадхистаны – хлебосольный хозяин (или хозяйка), щедрый и гостеприимный человек, творческая натура, у него масса жизненных сил. Его ум постоянно активен и рождает оригинальные идеи, но в меру.

Такие люди имеют все преимущества сильной Свадхистаны, но без её негативных побочных эффектов. Они харизматичны, чувственны и притягательны, всегда способны отыскать себе занятие, очень наполненные внутри и умеющие вдохновлять свое окружение. У этих людей правильные семейные ценности; они умеют создавать вокруг себя уют и красоту. Они ценят досуг и умеют расслабляться, но опять же – в меру.

Свадхтстана 21 %-28%

Это зачастую зажатые, напряжённые люди, которым очень трудно расслабиться. Если слабую Свадхистану не прокачивать, то она даст знать о себе ощущением нехватки энергии. Если при этом у человека ещё и слабая Муладхара, то он будет в состоянии психического истощения. Если же Муладхара сильная, то получается трудоголик, который не умеет и не хочет отдыхать. Он постоянно ощущает напряжение, что приводит к раздражительности и подсознательному желанию добрать энергию через провокации. Такие люди могут беспричинно цепляться к окружающим.

Есть два явных сигнала проседающей Свадхистаны: чувство вины и чувство стыда. У людей, испытывающих стыд, низкое либидо, им трудно быть раскрепощёнными в сексе, они не любят эксперименты и со временем начинают избегать физической близости. Но бывают и противоположные проявления, особенно у тех, кто имеет сильную Муладхару. Тогда человек воспринимает секс как способ восполнить недостаток энергии – и постоянно ищет новых партнеров-доноров.

Самое опасное проявление слабой Свадхистаны – это зависимость от партнера с сильной Свадхистаной. Человек буквально начинает жить на чужой энергии. И хорошо, если партнеры являются супругами, тогда в паре может происходить энергетический взаимообмен. Но если сильный партнер уходит, у слабого начинается ломка. Покинутый человек буквально задыхается без жизненной силы партнёра. Поэтому очень важно, чтобы энергия Свадхистаны была в балансе. К счастью, её легко увеличить.

Следующий «маячок» – это чувство вины, когда, например, человеку сложно себя баловать, жалко тратить на себя деньги. Такие люди довольствуются малым, а если и позволяют себе лишнее, то потом мучаются сомнениями и чувством вины за неразумные траты. К примеру, человек со слабой Свадхистаной лучше потратится на ремонт, чем на вечеринку с друзьями или красивую одежду (а надо как раз наоборот).

Чем слабее Свадхистана, тем быстрее наступает усталость от других людей, а если в окружении такие же слабые по Свадхистане, то всему коллективу будет некомфортно. Поэтому очень важно научиться работать с энергией этой чакры.

Часто женщины, ощущающие нераскрытую Свадхистану, делают из себя роковых красоток, всячески подчёркивая и демонстрируя сексуальность. Таким образом они привлекают внимание и восхищение мужчин, а там, где внимание, там энергия, которой им очень не хватает. Я называю это контуром Мерлин Монро (Свадхистана 21 %, Муладхара 90 %). Такие люди зациклены на своей внешности, все время что-то в ней подправляют и постоянно собой недовольны.

Таким образом, слабая Свадхистана не равна отсутствию личной жизни. Часто как раз наоборот. Эти люди могут рано жениться/выйти замуж – но не всегда по велению сердца, а чаще чтобы найти донора. И поэтому у них бывает несколько браков, пока Свадхистана не гармонизируется и человек не начнет жить на своей энергии.

Обратное проявление слабой Свадхистаны – низкое либидо, подавление сексуальных желаний и нежелание строить отношения. Поскольку Свадхистана отвечает за построение семейных отношений, часто люди с малым показателем её раскрытия быстро устают в семье, семья не их точка роста, поэтому дома им обязательно нужна зона отдыха, где они могли бы восстанавливаться.

Как прокачать Свадхистану

Как прокачать чакру удовольствия и творчества? Ответ заложен в самом вопросе.

Как я уже писала выше, маячки проседания энергии – это чувства вины и стыда. Вот с ними и надо работать. Нужно внимательно их отслеживать. Как только вы видите внутренний запрет на что-то, значит, именно там не хватает энергии. Если у вас нет времени на себя, то даже нормальный показатель раскрытия Свадхистаны будет опускаться, а энергии будет не хватать. Чем меньше вы бываете с собой, тем меньше у вас сил. Речь не о том, чтобы просто побыть в тишине и уединении, вам нужны подарки себе! Чем их меньше, тем меньше необходимой для жизни энергии.

Начинать надо с малого: чашка кофе утром, не в спешке, а с удовольствием. Свадхистана – это вкус жизни, так что к выбору напитка тоже надо отнестись ответственно. Если вам жалко денег на вкусный кофе для себя, то это «звоночек».

Пример с кофе случаен, но он очень важный. Учиться кайфовать от жизни, наслаждаться ею надо с утра.

Купите себе красивое белье, посидите в уютном месте, побалуйте себя тем, что себе запрещали. Очень хорошо разжигает огонь Свадхистаны уход за телом: спа-процедуры, массаж, сауна, косметология. Очень хорошо работают танцы. Начинайте с тех, где движения мягкие и плавные, а дальше – как пойдёт.

Как я говорила выше, Свадхистана – это ещё и про творчество. Её энергия рождает творческий порыв, но через него же можно и наполниться. Любое медитативное, спокойное творчество будет придавать сил. И тогда вам не нужен будет донор. Вам станет интересно с собой. Это ощущение и есть основной признак нормального раскрытия Свадхистаны.