Читать книгу Нейрографика: рисование со смыслом. Как это работает? - Ольга Демиург - Страница 8

1. Нейрографика- это осознанное рисование.

Смысл – содержание мысли, а каждая линия – это может быть мысль. Нейрографика стоит на принципах простых фигур. Графический алфавит предполагает, что есть круг, треугольник, квадрат и нейрографическая линия. Также существует точка, но это есть очень уменьшенный Круг. Всё остальное это предметы, формы и фигуры созданные из комбинаций этих фигур.

Суть осознанного рисования – это невербальная трансформация, когда мы выделяем главные объекты и разносим их на листе таким образом, чтобы их положение приобрело гармоничное расположение, чтобы это был отпечаток, который приносит нам удовлетворение. Когда эти абстрактные фигуры приобретают между собой гармоничное значение, между ними налаживаются те или иные связи и мы можем работать с ними дальше. Суть в том, что каждая из геометрических фигур несет некий смысл относительно целого / гармоничного

2. Нейрографика -это внимательное рисование.

Три фокуса внимания во время рисования меняют впечатления и восприятие того, что вы рисуете:

Визуализация темы. Практика, которая свидетельствуем нам о наших изменениях в восприятии и мышлении.

Чувства. Наблюдение за динамикой чувств – это принципиально важный момент. Отслеживая свои показатели, Вы становитесь внимательным к себе человеком.

Ощущения в теле и тактильность. Кинезиологические принципы. Наблюдение за тем, что происходит с моим телом, о чём оно мне говорит.

3. Это творческий и деликатный метод управления своей реальностью.

Нейрографика позволяет работать инкогнито, наедине с самим собой, в своем священном пространстве!30

Важно, что когда мы работаем с помощью нейрографики над теми или иными темами, нам не нужно вербализовать процесс, нам не нужно раскрывать свою душу малознакомому консультанту, психологу, коучу, нам не надо погружаться в травмирующие детали разных процессов. Можно перерисовывать прошлое, также как и будущее. Перерисовывать свое отношение к потере близких людей или к неудачам в прошлом, успешный бизнес в более простой и стабильный, и так далее.. Сама тема заложена в абстрактных образах и тот кто рисует – понимает, что он делает, а для всех остальных это остаётся тайной, при том что методика очень эффективна.