Читать книгу Я – Медиум. Жизнь на грани Миров - Ольга Евсеева - Страница 28

Есть очень стойкое и волнующее ощущение, что сегодняшняя наша жизнь, в сегодняшнем её проявлении, не приносит уже былого морального удовлетворения, в том смысле, что есть четкое знание о тайне мироздания, которую хочется постичь. И первый шаг к постижению тайны можно совершить при помощи медитации.

И это не шутка, это всё очень серьёзно. Сегодня всё больше и больше людей заявляют о своих паранормальных способностях. Это либо гиперчувствительные (по сравнению с обычными людьми), которые через ощущения получают информацию, либо люди, способные своим физическим зрением видеть то, чего не видят обычные люди, либо то и другое вместе. В связи с этим у всех возникает вопрос: как они это делают?

Я постараюсь объяснить, показать на примерах, как это происходит.

Сразу хочется сказать о том, что ничего паранормального в этом нет. Всё зависит от вашего уровня сознания, осознанности этого мира, желания и намерений, от веры.

Если ваш уровень осознанности достаточно высок, то есть вы свободны от критики, скепсиса, страхов, агрессии, каких-то напускных явлений, то у вас есть большие шансы, что вы сами себе можете позволить выйти на более высокий уровень вашего существования, который, в свою очередь, даст вам возможности поистине великие. Если говорить метафорами, вы из простых пользователей компьютеров превратитесь в продвинутых.

Если простые пользователи, так называемые «чайники», с трудом понимают, что они делают и где находятся, то продвинутые четко ориентируются, где они находятся в данный момент и куда дальше двигаться. Это даёт абсолютную уверенность, отсутствие страха и знание перспектив.

Так вот, в основе всех этих возможностей лежит медитация.

Что такое медитация? Написано множество книг о медитации. Можно потратить бесконечное количество времени на их чтение. Я предлагаю и выбираю самые весомые зерна и покажу, как их использовать.

Истинное понимание медитации наступит в момент самого проявления практического явления медитации как чуда, как истины, как момента просветления.

Не испытав этого чуда, человек пребывает в заблуждении, что медитация – это просто глубокое расслабление, состояние покоя и дремоты, что это состояние, которого можно достичь при помощи фантазии и визуализации, что медитация нужна лишь для снятия напряжения и для отдыха.

Медитация – понятие, с одной стороны, очень широкое и глубокое, с другой стороны – всё очень просто и нет ничего проще этого. Это можно назвать средством, инструментом или возможностью, при помощи которых вы можете получить ответ на любой свой вопрос. Войдя в состояние медитации, ответ вы можете получить в виде картинки или уловить где-то глубоко в голове мысль, которая явится ответом на ваш вопрос либо очень корректно направит ход ваших мыслей в правильное русло. А также это прекрасная возможность путешествий как по Земле, так и по другим планетам и в прошлое, и при этом ощущение реальности происходящего не оставит шанса для сомнений. И никакой фантастики. В этом мире возможно всё! А ваша вера в это многократно усилит ваши возможности. Всё зависит от того, насколько вы сами себе это можете позволить. Задумайтесь о том, наско́лько вы можете это себе позволить.

Так что же такое медитация? Медитация – это покой и созерцание своего внутреннего Я, переход в другое измерение, выпадение из времени. Но только с практикой на основе веры приходит знание. Настройтесь на технику открытия третьего, духовного глаза, и вы его откроете и увидите то, что неведомо другим. А техника состоит в следующем.

Для того чтобы войти в состояние медитации, необходимо выполнить ряд обязательных рекомендаций. Со временем, а именно с практикой и обретением привычки, вся эта «прелюдия», связанная со входом в состояние медитации, создаст программу, которая будет мгновенно откликаться на запрос.

Первое условие – это осознание своего дыхания.

Второе условие – это расслабление, снятие зажимов, напряжения в теле, очищение разума.

Третье условие – это выход в состояние полной тишины.

Четвертое условие – это вход в состояние полной и безусловной любви ко всему сущему на Земле и к себе прежде всего.

То есть в расслабленном состоянии, в полной тишине своего разума входите в глубь себя с любовью!

Не настолько этот процесс сложен, как кажется. С практикой весь процесс входа в медитацию будет проходить быстрее.

Разберем все четыре условия по пунктам.

Когда вы осознаете своё дыхание, акцент делайте как на вдохе, так и на выдохе. Но не разделяйте выдох и вздох. Достигайте такого состояния, при котором вдох плавно перетекает в выдох и обратно. Дыхание должно быть естественным, но осознанным. Идеально использовать дыхание йога, когда вдох начинается с нижней части живота и переходит в грудь и обратно. (Подробнее изучить «законы дыхания» можно в Интернете.) Йог дышит всем телом, всей кожей, каждым органом, вбирая праническую энергию каждой клеточкой своего организма. Это достигается с помощью визуализации, то есть когда вы дышите, вы четко должны представлять и ощущать весь процесс дыхания организма. При таком дыхании с практикой возникает ощущение пульсации во всем теле. Если мысленно при осознанном дыхании вы обратите внимание на кончики пальцев рук или ног, то они начнут пульсировать. Куда мысль, туда и энергия. Мысленный перевод внутреннего взора на любую часть тела при осознанном дыхании даёт ощущение пульсации в той части тела, куда вы при помощи визуализации переводите взгляд. В дальнейшем этот опыт можно использовать в практиках по исцелению организма. Вдыхать прану можно любым больным органом или энергетическим центром. Но не забывайте: энергию, которую вдохнули в орган, обязательно выводите также при помощи визуализации, так как застой энергии в органе может привести к серьёзным проблемам. Именно поток вдыхаемой праны активирует энергетический центр – чакру, которая в возбужденном состоянии дает ощущение сильной пульсации, а при постоянной практике – ощущение вращения колеса. Повторюсь, куда мысль – туда и энергия. Больному органу так же нужно внимание, как необходимо внимание больному ребенку. Вы направляете целительную энергию своей любви в орган. Я сейчас хочу заострить ваше внимание именно на осознанном дыхании, которому учит пранаяма. Но ни в коем случае не углубляйтесь в само учение о пранаяме с рекомендациями всяких гимнастических упражнений с дыханием. Я сейчас говорю о задержках дыхания, о дыхании энергетическими каналами. Это очень серьёзная, опасная и губительная практика, даже если вы доверились какому-нибудь учителю. Не рискуйте, это вам не нужно. Просто представьте, что вы на самом деле одно большое легкое, и дышите этим легким. Но это тема отдельного разговора.

В осознанном дыхании расслабленного состояния тела можно достичь на выдохе. Несколько осознанных выдохов дают полное расслабление тела. Практическое занятие по расслаблению тела и достижению пульсации во всем теле опишу чуть ниже.

Вдох в состоянии внутренней тишины достигается, когда вы переводите своё внимание с внешнего мира в свой внутренний мир и остаётесь в состоянии безмолвного созерцания. При этом все посторонние мысли, которые всплывают как бы из ниоткуда, растворяйте с помощью визуализации либо оставайтесь свидетелем возникающих мыслей, как бы наблюдая со стороны, не оценивайте, не критикуйте, не реагируйте на них. Со временем вы начнете замечать, что многие мысли, возникающие в вашей голове, на самом деле не являются вашими. Вы, так сказать, об этом не думали. Это говорит о том, что эти мысли на самом деле вашими не являются. Дело в том, что мысль не рождается в вашем мозгу, она витает в вашем пространстве. Вы притягиваете мысли своей энергией. Чем чище ваша энергия, тем светлее мысли, и наоборот. И чем чище ваши мысли, тем светлее ваше энергетическое поле. Для человека, умеющего видеть энергии, светлые мысли возникают в пространстве как искры, и есть люди, которые просто искрятся, и любой видящий может с полной уверенностью сказать этому человеку, что он счастливчик и у него сейчас белая полоса в жизни. В этот период любое начинание принесет успех как в личной жизни, так и в социальной. Мысли, так сказать, нехорошие видны, как черненькие пятнышки, которые очень похожи на навозных мух. Видящему человеку легко понять, как человек думает и можно ли с ним иметь дело. Мысли в виде черных сгустков над головой либо растворяются, либо как бы стекают через коронный энергетический центр в голову. Черные мысли, стекающие в голову, со временем дают ощущение сильного распирания в голове, что может привести к инсульту. И самое замечательное во всём этом то, что это дает нам возможность обрести способность чтения мыслей других людей. В состоянии медитации, то есть в полном расслаблении, в тишине, вы можете у себя в голове обнаружить (вернее, уловить) чужие мысли. Это и есть чтение чужих мыслей. И это всё опять же благодаря МЕДИТАЦИИ.

И последнее, самое главное, самое важное, охватывающее и обнимающее всё и вся состояние – это состояние абсолютной любви ко всему сущему на Земле и прежде всего к самому себе. Все успешные практики исполнения желаний, вся светлая магия, все чудеса этого мира совершаются только через ЛЮБОВЬ. Мало сказать «Пошлите свою безусловную любовь всему сущему на Земле», надо это как-то выполнить. «Возлюби ближнего своего, как самого себя». Как полюбить ближнего? Это очень сложно, скажете вы. Иногда просто невозможно, если человек вызывает самые неприятные чувства. Есть один секрет. И он заключается в том, что невозможно полюбить ближнего, не полюбив прежде самого себя. Как только вы научитесь любить, уважать, защищать самого себя, мир поменяется в корне, так как вы переполнитесь любовью, и она выйдет за ваши пределы. И вы сможете тогда просто направить её в сторону любого, кого встретите. И вам будет уже неважно, и любое негативное поведение не вызовет у вас критики и раздражения. И это называется «поставить себе защиту». Ничто из того, что в народе называется порчей или сглазом, не сможет проникнуть через завесу безусловной любви. Но если вы себя унижаете, не любите, критикуете, то вы теряете защиту, тот щит, который вам так необходим для прохождения земного пути. Любя, уважая, ценя себя, вы набираете силу, огненную психическую энергию, и ставите себе защиту. Но не путайте любовь безусловную с любовью эгоистической.

Хочется сделать небольшое отступление и сказать о том, как можно легко избавиться от критики. Просто нужно всегда помнить о том, что Создатель дал каждому право выбора, и этот выбор каждого нужно уважать. Это ещё называется свободой воли. Как бы человек себя ни вел, это его полное право. Дайте ему это право, позвольте ему совершить свой выбор, и вы целиком и полностью освободитесь от критики. Если человек сделал выбор – значит, ему это нужно, значит, ему необходим этот опыт. Навязывая человеку свою точку зрения, вы пытаетесь лишить его своего опыта, который он сам для себя избрал. Поэтому люди не хотят слышать чужую точку зрения, у них стоит запрет, так как они должны пройти свой опыт на практике.

У многих женщин есть проблемы в личной жизни, и, как правило, причина этих проблем – в неуравновешенном сердечном центре. То есть либо отдаем больше, чем надо (жертвенность), поэтому рядом с нами появляются грубияны, мужланы, халявщики, обманщики, «нарциссы», а то и маньяки; либо требуем больше, чем нужно (вампирим), поэтому одиноки и все мужчины разбегаются со скоростью Индианы Джонса, а кто не убежал, превращается в так называемого «козла на поводке». Поводок нужно постоянно держать натянутым. Пока держите, он бегает рядом. Как только ослабили поводок, потеряли бдительность, он сразу бежит куда подальше.

Как только вы уравновесите сердечный центр, как только вы научитесь любить себя без дефицита или перебора, проблема уйдет. Любите себя, как любит хорошая мать своего ребенка. Любите себя, будьте самодостаточны в своей любви. Вы никому и ничего не должны, но и вам никто ничего не должен. Не надо зависеть от человека и не надо ставить человека в зависимость. Отпускайте его, не держите, любите как самого себя, и вы начнете излучать в мир самоуважение и любовь и по закону зеркальности получите уважение от окружающих. И вы посмотрите, что начнет происходить. Ваш мужчина в недоумении начнет меняться. Но если он неисправим, то он вынужден будет уйти из вашей жизни. И обязательно появится тот, кто, как и вы, будет самодостаточен, а самое главное – он обязательно будет уметь любить, что и является главной мечтой и ценностью для любой нормальной женщины. В случае с мужчиной всё то же самое, разницы нет.

Матрица нашей жизни – это голограмма, которая состоит из множества программ – наших мыслей. Согласно этим программам складывается наша дальнейшая жизнь. Так мы сами творим свою будущую жизнь.

Мы привыкли к фразе, что мысль материальна, но это не совсем так. Мысль – отдельно, материя – отдельно, энергия – отдельно. Мысль – творящая, она творит материю. Мысль движет энергией и творит материю. Всё в мире состоит из энергии, разница только в вибрациях.

«Бог создал нас по своему образу и подобию». Эту фразу не стоит понимать буквально. БОГ не создавал нас в том смысле, под которым подразумевались ручки, ножки, голова и другие части тела. БОГ не имеет ни рук, ни ног, ни головы, в традиционном понимании. БОГ не имеет тела, он не имеет пола, он бесплотен. БОГ нас создал по своему подобию как ТВОРЦОВ. И в этом смысле мы имеем поистине безграничные возможности. БОГ хочет, чтобы мы творили свою жизнь и своё счастье сами. Он не хочет видеть нас страдающими, не в этом его цель.

Принято считать, что каждый человек всю свою жизнь собирает счастье по крупицам, и эти крупицы – моменты счастья в вашей жизни. И это огромное заблуждение. Счастье и любовь в божественном понятии – это константа. В состоянии счастья, как в благодати, человек должен пребывать постоянно, и это наша цель, цель Бога.

Но вернемся к теме МЕДИТАЦИИ, к практической её части. Все учения говорят о том, что прежде чем приступать к практикам, необходимо обязательно заземлиться. Что это такое? Но прежде чем я покажу, как это делать, нужно сначала научиться расслаблять своё тело и вызывать пульсацию в нём и во всех его частях. Как это сделать?

Закройте глаза. Сядьте удобнее, левую ладонь вложите в правую, если вы мужчина, и правую в левую – если вы женщина, либо как подскажут чувства, так как перекос в энергиях не редкость. Кстати, таким образом можно понять, какая у вас энергия преобладает – мужская или женская. Но не забывайте учитывать тот факт, кем вы являетесь – правшой или левшой. В случае, если вы левша, всё с точностью до наоборот. В идеале энергии в каждом человеке на каждом энергетическом центре должны быть уравновешены. Затем потяните шею, покачайте слегка головой, вспомните о дыхании йога. Через расслабленный живот вдохните и представьте, что праническая энергия проникает в ваше тело через кожу, почувствуйте, как энергия стремится в каждый энергетический центр. Визуализируйте перед собой Солнце. Почувствуйте, как с каждым вдохом через пальцы ног и рук в ваше тело устремляется энергия Солнца, праны. Сосредоточьтесь на кончиках пальцев, почувствуйте пульсацию, покалывание, ощутите, как через кончики пальцев тонкие золотые ручейки энергии растекаются по ладоням и ступням, далее по рукам и ногам, проникая в каждую клеточку каждого органа по всему пути следования. Протекая вверх по ногам и рукам, целительная энергия достигает уровня первого энергетического центра и втекает в область таза, затем выше, через нижние центры – к области сердца.