Читать книгу Ментальная арифметика. Организация обучения в образовательном учреждении - Ольга Фуст - Страница 12

Разделы брейн-фитнес

Понятие брейн-фитнес. Преимущества методики

Брейн-фитнес помогает детям воспринимать ментальную арифметику.

Брейн-фитнес помогает разнообразить занятия по ментальной арифметике, тем самым повышает интерес к курсу и удерживает его.

Благодаря смене деятельности во время занятия дети не устают.

Если ваши уроки ментальной арифметики проходят без методики брейн-фитнеса, то их добавить можно уже сегодня.

В начале занятия можно провести кинезиологическую гимнастику, которая займет 3—5 минут. В середине занятия провести физминутку, это также займет 3—5 минут.

На протяжении всего занятия по мере утомляемости ребенка провести дополнительные игры: лабиринты, перепутанные линии, струп-тесты и т. д.

Понятие брейн-фитнес

Чтобы мозг развивался его необходимо регулярно тренировать. Это как в спорте. Для того, что бы быть быстрым, сильным уверенным, необходимо тренировки. Так же и мозг. Если его не тренировать, то нейронные связи разрушаются. А, как известно, успешность человека зависит от количества нейронных связей.

Поэтому наш мозг необходимо тренировать, держать в тонусе, развивать мышление,  внимание, память, скорость восприятия. Для этого были созданы специальные методики для развития умственных способностей головного мозга.

Эти методики объединили и назвали одним понятием Brain-fitness.

Brain-fitness – это сочетание двух английских слов

Brain – головной мозг

fitness – быть в хорошем состоянии, быть здоровым.

Объединим и переведем эти два слова:

Брейн-фитнес – головной мозг в хорошем состоянии.

Другое значение – тренировка головного мозга.

Преимущества брейн-фитнеса

Развивает все виды памяти:

– долговременную,

– кратковременную,

– слуховую память.

Так же с помощью упражнений БФ развивается производительность труда, т.е. человек может выполнить большее количество задач за меньшее время.

Кроме этого БФ улучшает речевую гибкость. Человек становится более уверенным в разговоре.

Развивается скорость реакции, т.е.  как быстро отреагирует мозг на совершенные действия, события. Развивается внимание.

Благодаря всему этому развивается уверенность в себе. А когда мы уверены в себе у нас хорошее настроение.

Ученые доказали, что нейронные связи образуются и развиваются на протяжении всей жизни человека.

Влияние брейн-фитнеса на человека

Разделы брейн-фитнес

Для работы на занятиях ментальной арифметикой используются следующие разделы:

Кинезиологическая гимнастика,

Игры на логику, память, внимание,

Физминутки,

Рисование,

Диагностические игры.

Схема брейн-фитнеса

В данной книге приведена общая структура брейн-фитнеса.

Приобрести методическое пособие, набор для занятий и тетради по брейн-фитнесу можно в нашем магазине: https://clck.ru/am2jx