Читать книгу Мужской стиль: одежда, имидж, нюансы - Ольга Кипренская - Страница 21

Применительно к пляжу мы, как правило, согласны, что нужно мазаться кремом, иначе потом придётся ходить, как запеканочка – весь в сметане. И потом будет мучительно больно за неправильно прожитые часы и время, проведённое под солнцем.

Но ведь и в городе то же самое солнце!

И оно так же нехорошо действует на наши организм и внешность. И это если отбросить в сторону всякие нехорошести по типу меланомы.

Избыток ультрафиолета вызывает фотостарение и пигментные пятна. Приятная новость состоит в том, что морщины и эти самые пятна появляются на мужском лице позже и неохотнее, чем на женском. А неприятная – что если уж они появились, то вывести их или минимизировать практически невозможно. Особенно это важно для светлокожих мужчин, ибо светлая кожа больше подвержена ультрафиолетовой бяке.

Средства с SPF имеют множество форматов – от кремов и масел до пудр и спреев. Мне, например, нравится спрей, но у него есть существенный минус – неравномерное покрытие кожи. А поскольку у меня кожа ОЧЕНЬ светлая, мне такое критично. Если у вас не так, то спрей будет самым удобным: перед выходом побрызгался, и всё, а обновлять несложно. Просто не жалейте средства, слой должен быть достаточно плотным.

Наносим за 20-30 минут ДО выхода на солнце. Даже на уши и шею.

Важно! Смотрите, циферки на баночках: SPF 15, 20, 30, это кратность тому времени, в течение которого вы можете находиться на солнце не обгорая. Т. е. если вы обгораете за 10 минут, то с SPF 30 до обгорания у вас будет 300 минут. Но это не точно.

Кстати, начёт обновления слоя средства. Лучше делать это каждые 1,5-2 часа, особенно если солнце яркое (ядное, как говаривала моя бабушка), а кожа у вас светлая. Мы всё равно потеем, дотрагиваемся до лица и т. п., и защитный слой стирается.

Ещё одна маленькая памятка по процентам защиты от солнечных лучей:

– SPF 15 защитит от 93 % УФ–лучей;

– SPF 30 от 97 % УФ–лучей;

– SPF 50 от 99 % УФ–лучей.

Выбираем средства с пометкой “Защита от UVA- и UVB-излучения”. Хотя обычно все средства уже именно такие.

UVA – это излучение типа А. Самый распространённый длинноволновый тип ультрафиолетовых лучей. Именно эта пакость отвечает за фотостарение и способна проникать глубоко в слои кожи.

UVB – излучение типа В. Причина солнечных ожогов, особенно активно между 12 и 16 часами. Делает больно и разрушает кожу.

Ещё SPF-фильтры бывают двух видов – физические и химические.

Физические, чаще всего это диоксид титана, реже – оксид цинка, работают, как зеркало, т. е. отражают вредные лучи. С нами они никак не взаимодействуют и просто лежат на поверхности кожи, однако их легко стереть, поэтому нужен плотный слой.

Химические фильтры борются с вредоносным излучением. Сейчас их довольно много, да и год от года создаётся много новых формул. Я перечислю самые известные. И да, разные фильтры нейтрализуют разные лучи, учитывайте это. Кроме того, есть средства с комбинацией физических и химических фильтров.

Вот несколько из них:

– Avobenzone (butyl methoxy-dibenzoyl-methane, Parsol 1789) – нейтрализует излучение типа А;

– Mexoryl SX и Mexoryl XL (terephthalylidene dicamphor sulfonic acid drometrizoletrisiloxane). Mexoryl SX – защищает от УФ-лучей типа А, Mexoryl XL – от А и В;

– Tinosorb S и Tinosorb M (bis-ethyl-hexyloxyphenol methoxyphenyl triazine) – дают защиту от УФ-излучения типов А и В соответственно;

Octocrylene – поглощает излучение типа В.

Ну а на глаза надеваем солнцезащитные очки. Избыток ультрафиолета негативно действует на сетчатку и способен вызвать её воспаление. А оно вам надо?