Читать книгу Магия защиты. Как уберечь себя и своих близких от злых сил и негативного колдовства - Ольга Корбут - Страница 3

Как вы уже поняли, сила естественной (природной) защиты напрямую зависит от состояния и качества энергетики. Поэтому практики по усилению естественной защиты в первую очередь включают в себя работу с энергетикой.

Начнем мы с самого дорогого для нас тела – физического. Вы, наверное, слышали поговорку «в здоровом теле – здоровый дух»? На самом деле так оно и есть: состояния нашего физического тела и энергетических (тонких) тел тесно связаны между собой.

Работа с физическим телом может осуществляться и без применения магии. Здоровый образ жизни (правильное питание, соблюдение гигиены, занятия спортом, активная жизненная позиция) непосредственно влияет на качество нашей энергетики. Кроме этого, в поддержании качественной энергетики вам помогут:

• прогулки на природе (не только в местах силы, но и там, где вы чувствуете себя комфортно: в лесу, у моря, в горах – каждому свое);

• работа с деревьями-донорами;

• ароматерапия (использование эфирных масел);

• утренние чайные и кофейные ритуалы, помогающие зарядиться энергией и бодростью;

• использование в рационе энергетических специй и приправ.

Положительно влияют на энергетику и поднимают настроение работа на земле и с растениями (в саду или огороде), общение с животными и приятными людьми.