От «толстушки» к «стройняшке». Практическое пособие по похудению PLUS вдохновляющая поэзия
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Ольга Лысаковская. От «толстушки» к «стройняшке». Практическое пособие по похудению PLUS вдохновляющая поэзия
Слёзы толстушки или что было «До»
Поиск стимулов или зачем себя менять
Открыться мечте или Основной секрет похудения
Помощники в пути: мобильный телефон и холодильник
Маленькие хитрости в борьбе за стройность
Правила питания и примерное меню на неделю: уникальные рецепты
И чисто, и полезно: безопасный фитнес
Немного о главном: рассуждения и стихи о любви
Заключение. Per aspera ad astra!
Отрывок из книги
У двери в кабинет школы развития, куда я вожу своего двухлетнего мальчишку, стоят четыре мамочки. Детки занимаются с педагогом, а девушки-красавицы, весело беседуя на разные темы, ждут своих чад. Все мамочки как будто на подбор – худенькие, модно одетые. Две в черных коротеньких юбочках и сапожках на высоких каблуках. Одна леди в красных гламурных брюках, подчеркивающих стройность и длину ног. На четвертой девушке красуется милое серое платьице средней длины, зауженное в талии.
Судя по улыбкам, мамочкам интересно разговаривать друг с другом. Раскрепощенные, уверенные в себе, они наслаждаются общением. Несмотря на длительность занятия для деток – два с половиной часа с пятиминутными перерывами, девушки стоят у двери и хохочут, делясь смешными историями из жизни малышей. Им не тяжело стоять. Их не тянет выбежать покурить или съесть чего-нибудь вредного. Они делятся родительским опытом, шутят, дискутируют. Одним словом – живут. Изредка поглядывая на меня, сидящую на стульчике в сторонке, уставившуюся в свой смартфон и делающую вид, что я смотрю в интернете что-то крайне важное и более интересное, чем живое общение.
.....
Чарующая сердце сила.
А помнишь, мы стояли у моста,
.....