Читать книгу Мысли вслух. Интеллектуальная психология - Ольга Валентиновна Мартьянова - Страница 20

Что такое лень? Почему и за что её так воспевают? А может, вспомним, как и когда ты стал ленивым? Прокрутим колесо истории твоей жизни?

Мне лично известно, что лень просто так не накрывает. Она копится годами и потом бац… и ты деградировал, и даже не заметил, как и когда…

Энергия утекла, интерес пропал, твой выбор – это диван и телек. Всё, что ты заслужил. Время потеряно, одноклассники, друзья и просто знакомые ушли далеко от тебя, и ты остался один, наедине со своей ленью.

А зародыш этого состояния начинается ещё в детстве. Помнишь, когда тебе не нравилось то, чем тебя заставляли заниматься? В дальнейшем ты выбираешь не ту работу, не ту учёбу, не тех людей. И поскольку организм начинает оказывать сопротивление, ты начинаешь отлынивать. Как только не хочется встречаться с каким-то человеком, выполнять работу, которая не по душе тебя посещает эта самая лень. А вообще, могу открыть тебе страшную тайну: нет такого понятия, как лень. Есть «хочу» и «не хочу». Иногда слышу, что человек говорит: " я хочу, но лень» и продолжает ничего неделанье. Это не «ЛЕНЬ»! Ты просто НЕ ХОЧЕШЬ! А, если хочешь, вставай, иди, делай!

А знаешь, почему ты до сих пор не встал? Потому что у тебя нет мотивации! А, что приводит к мотивации? Только одно – ЦЕЛЬ! Нет цели, нет, мотивации, результат жизни равен нулю!

Заметили, как люди преображаются, когда у них появляется цель? Человек может достичь не достижимого! Женщины худели по 30—50 кг, желая завладеть вниманием понравившегося мужчины, а мужчины ради своей цели, совершали поступки, на которые думали, что не способны. Ради достижения цели мы можем пойти на многое, не страшась потерь и препятствий. Потому что человеком движет одно волшебное слово: «ХОЧУ». Если ты говоришь: «я хочу», но ничего для достижения этого не делаешь – значит, ты «не хочешь». И не надо сваливать всё на беззащитную лень! Это просто твоё нежелание. Не лень виновата в том, что ты так живешь и имеешь, то, что имеешь. Как сказала Наталья Грейс (психолог и бизнес-тренер): " Если у тебя до сих пор нет денег, значит, они тебе не нужны». Деньги мотивируют.

Хочешь побороть лень? Хочешь получить энергопоток?

Придется сделать выбор! А выбор – это сила воли, которой ты лишился.

Всё очень просто:

Поставь цель.

Составь план.

Начни делать прямо сейчас.

А для мотивации подумай, каким ты хочешь видеть себя через год, два, несколько лет? Успешным, богатым, загоревшим на дорогих курортах или больным, бедным, собирающим бутылки и ждущим пособия от государства?

Подумай, чего может стоить тебе твоя лень.