Как стать счастливыми. Формула благополучия

Как стать счастливыми. Формула благополучия
Автор книги: id книги: 1542262     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 300 руб.     (3,44$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Личностный рост Правообладатель и/или издательство: Страта Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-907127-07-4 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Счастье – результат правильных действий. Правильные действия начинаются с правильных мыслей, а правильные мысли вызваны правильными действиями. Что же мы упускаем в этом круговороте и почему не можем стать счастливыми? Как достичь ежедневного хорошего настроения и полной удовлетворенности своей жизнью? Автор в деталях раскрывает секреты счастья, которые никакие вовсе не секреты, а просто результат правильных действий, доступных каждому. Благодаря этому изданию вы сможете правильно использовать свои биоритмы, узнаете, как и когда нужно спать, отыщете действенное лекарство от депрессии, научитесь культивировать в себе положительные эмоции, поймете, зачем нужна физическая нагрузка – и многое другое. Рассуждения и выводы автора базируются на результатах исследований психоэмоционального состояния людей в различных ситуациях. Сознательно применив эти рекомендации, вы сможете выйти на новый уровень жизни.

Отрывок из книги

По мнению Зигмунда Фрейда, смысл человеческой жизни состоит в достижении счастья или, по крайней мере, в стремлении к этому. С одной стороны, счастье – это попытки избежать страданий, с другой – удовольствие. То есть счастье – это достижение целей, обусловленных принципом удовольствия. Цель жизни отдельного человека – это получение удовольствий, победа в том, что приносит удовольствие конкретному человеку. Но человек существует среди других людей, в окружении внешнего мира, на его жизнь влияет множество факторов. И влияние окружения часто идет вразрез с достижением целей и выполнением задач, если во главу угла поставлен принцип удовольствия.

Если стремление к удовольствию ничем не ограничивается, возможны гораздо большие страдания, чем при ограничении этого стремления. Окружающий мир будет воздействовать в любом случае, тут ничего не поделать, и это воздействие может оказаться очень опасным. И страдания, которые обрушиваются на того, кто не может обуздать свои удовольствия, могут приходить с трех направлений. Первое – это собственное тело (например, травмы как результат опасных развлечений, болезни, полное разрушение личности как итог приема наркотиков). Второе направление – общество: за ничем не ограниченные удовольствия вполне можно получить наказание от социума, ведь в нем уже давно установлены законы и правила, которые член общества обязан соблюдать. Третье направление – силы природы, стихии.

.....

А ведь люди так жили и чувствовали себя не менее счастливыми, чем мы сейчас. У них были другие стандарты, они не ожидали от жизни того, что ждем мы, и даже того, что мы считаем естественным и необходимым. Наши родители, бабушки и дедушки были счастливы с тем, что имели. Им этого хватало, их желания были скромнее наших. Работала та же формула: то, что имеем, в числителе, то, чего хотим, в знаменателе. При этом в их глазах «числитель» и «знаменатель» не были маленькими. Они маленькие в наших глазах, когда мы смотрим в прошлое из нашего времени. Возможно, наши внуки будут точно так же смотреть на нас и на наши желания.

Так что для счастья главное – это разумное равновесие между тем, что у нас есть, и тем, что мы хотим иметь. Конечно, счастье состоит не только из этого, и каждый из нас понимает его по-своему. Но есть и общие принципы, о которых я расскажу в этой книге.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Как стать счастливыми. Формула благополучия
Подняться наверх