Читать книгу Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко - Патрик Маккьюэн - Страница 14
Часть I. Секрет дыхания
Глава 1. Кислородный парадокс[14]
Двуокись углерода – не просто отработанный газ
ОглавлениеКонцентрация углекислого газа в атмосфере Земли очень мала, а это означает, что он не попадает в наши легкие при дыхании. Вместо этого мы вырабатываем его в клетках тканей в процессе преобразования питательных веществ и кислорода в энергию. Поддержание правильного объема дыхания гарантирует, что в легких, крови, тканях и клетках организма останется идеальное количество углекислого газа. Двуокись углерода выполняет в организме человека ряд жизненно важных функций, в том числе:
• Высвобождение кислорода из крови для использования его клетками.
• Расширение (дилатация) гладкой мускулатуры стенок дыхательных путей и кровеносных сосудов.
• Регулирование pH крови.