Читать книгу Первый год. Самое главное об уходе за младенцем - Паула Келли - Страница 3

Если ребенок у вас первый, то до его рождения вы наверняка посвятили немало времени изучению доступной информации о беременности и родах и, разумеется, тревожились о том, как пройдут схватки и потуги. Вам хотелось поскорее взять своего здорового малыша на руки. Воспоминания о беременности и родах сотрутся не скоро. (На самом деле со временем они лишь станут ярче и вы будете готовы во всех подробностях рассказывать о своих родах чуть ли не каждому внимающему вам собеседнику!) Однако вот малыш появляется на свет, и вы понимаете, что рождение – это не только окончание беременности, но и начало родительства.

В этот год многое для вашего ребенка случится впервые: первая улыбка, первый зуб, первое слово и, возможно, первый шаг. Малышу потребуются все ваше внимание и забота, ведь осваивать новые умения очень непросто. Через год вы с удивлением поймете, как выросло и изменилось ваше чадо (за этот период с ним произойдут перемены более кардинальные, чем за всю оставшуюся жизнь), и будете гордиться тем, как выросли и чего достигли вы сами в роли родителя. Дети делают нашу жизнь совершенно непредсказуемой. Вы можете внезапно понадобиться малышу в любой момент: во время неспешного обеда, долгожданной ночи с супругом или столь желанного разговора с подругой, – и вы все бросите и пойдете к нему, причем с радостью. Мало что в жизни способно принести столько же удовлетворения, как забота о своем ребенке.

Вот к чему вы должны быть готовы как семья с появлением в доме новорожденного.

Родители

Давайте признаем, что с появлением в семье малыша у вас остается меньше свободного времени и меньше шансов вести спонтанную жизнь. Поход в кино или ресторан теперь возможны только после тщательного планирования. Ваша работа и уход за малышом будут выстраиваться вокруг его распорядка дня, а не вашего. И неизвестно, надолго ли вы сможете уходить из дома, ведь, переступив порог без малыша на руках, вы обнаружите, что все ваши помыслы устремлены к нему.

Ребенок – испытание для ваших отношений с супругом, особенно если это первенец. Вам обоим может казаться, что вы целыми днями (и ночами) только и делаете, что меняете подгузники, кормите, укачиваете и носите его столбиком. У вас может возникнуть чувство, что связь между вами теряется. Вероятно, ваш супруг даже начнет ревновать вас к малышу. Помните: к новой роли родителя надо привыкнуть. На это нужно время. Позже вы сумеете наладить отношения. Главное не бросать друг друга в такой сложный момент.

Если вы родитель-одиночка, поначалу вам может быть очень трудно. Вы наверняка будете на грани, ведь жизнь в этой новой роли родителя кажется намного сложнее, когда не с кем разделить бытовые задачи, поделиться горестями и радостями. Обязательно соберите команду поддержки. Пусть друзья и родственники изредка подменяют вас или хотя бы дают дельные советы. Так вам будет легче. Попробуйте найти группу матерей-одиночек в интернете.

Мать

Перепады настроения в первые недели жизни малыша свойственны обоим родителям, но мамы страдают от них гораздо сильнее. Недосып, гормональный сбой и огромная нагрузка могут даже спровоцировать приступы депрессии.

В ряде случаев такие перепады настроения проходят через пару недель после рождения (их еще называют послеродовой депрессией). Правильное питание, постепенное возвращение физических нагрузок и сон вместе с малышом, как правило, помогают наладить самочувствие. А благодаря поддержке родных, друзей и супруга депрессия исчезает бесследно.

Однако порой перепады настроения оказываются столь сильными и продолжительными, что может понадобиться медицинская помощь. Подобные расстройства называют послеродовым психозом. Если вас или ваших родных беспокоит ваше эмоциональное состояние, обратитесь к врачу.

Отец

Хотя новоиспеченного отца и не затрагивают те гормональные и физические изменения, что выпадают на долю молодой мамы, его эмоциональное состояние также сложно назвать стабильным. Замешательство, раздвоение чувств, страх, депрессия – все это может сопутствовать новой роли, наряду с огромной любовью к малышу. Так что молодому папе тоже не помешает поддержка семьи, друзей и супруги.

Старшие дети

Если у вас есть старшие дети, они могут сложно воспринять появление в семье малыша, как бы хорошо вы ни подготовили их к этому. Дети помладше могут снова начать просить грудь, сосать палец или писаться. Есть вероятность возникновения проблем со сном. Подобные откаты нормальны, старший ребенок просто пытается таким образом вернуть себе родительское внимание и любовь, которых, как ему кажется, он лишился с появлением младенца. Постарайтесь каждый день проводить со старшим больше времени наедине. Будьте внимательны к чувствам своих детей и переменам в вашей семье. Расскажите ребенку, как здорово быть старшим, ведь он может сам выбирать, что есть на завтрак, самостоятельно гулять в парке и заводить друзей.

Сегодня многие родители не придерживаются традиционной модели семьи, в которой родители женаты, папа работает, а мама остается дома с ребенком. Все чаще женщины довольно быстро выходят на работу после декретного отпуска, и все больше отцов решают заниматься воспитанием ребенка и сидеть дома. Одинокие мужчины и женщины, желая познать радости родительства, усыновляют детей. Зачастую женщины решаются воспитывать ребенка самостоятельно, а одинокие мужчины находят суррогатную мать для своего будущего малыша. Немало семей, в которых под одной крышей живут дети от разных браков. Нередко малыши рождаются с особенностями развития: недоношенными, с синдромом алкогольной или наркотической зависимости или серьезными генетическими отклонениями, например синдромом Дауна или расщепленным небом. Но какой бы ни была семья и малыш, каждый родитель имеет право на заботливое и уважительное отношение к новорожденному со стороны общества.