Читать книгу Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение - Павел Алексеевич Федоренко, Илья Качай - Страница 10

♦ Мотивационной накачки и призывов к «исцеляющим» действиям.

♦ Лживых историй успеха и неоправданно позитивных спичей.

♦ Бессмысленных и надуманных запугиваний.

♦ Самоанализа, самокопания и поиска внутренних конфликтов.

♦ Поверхностных теорий и гипотез.

♦ Сложной и противоречивой информации.

♦ Скучных материалов и монотонных упражнений.