Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Введение. #Как бросить пить книга
О чем эта книга
Глава 1. Как бросить пить?
Пункт 1. КАК ВЫЛЕЧИТЬ Легкое похмелье
Пункт 2. КАК СНЯТЬ Тяжелое похмелье
Если вы выбрали путь трезвости. КАК БРОСИТЬ ПИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?
Пункт 3. Очень тяжелое состояние и отравление
Алкоголизма не существует. #бросить пить навсегда
Алкогольный демон
Плюсы и минусы отказа от алкогольной зависимости
Глава 2. Причины алкогольной зависимости
Причина первая. Чувство вины
Причина вторая. Плохое здоровье
Причина третья. Чувство тревоги и страха
Причина четвертая. Бессознательность
Причина пятая. Окружение
Причина шестая. Тяга к веселью и приключениям
Причина Седьмая. Мазохизм и склонность к суициду
Причина восьмая. Либидо и тяга к противоположному полу
Причина девятая. Стресс и депрессия
Причина десятая. Коммуникация
Причина одиннадцатая. Структурирование времени
Причина двенадцатая. Положение в социуме
Причина тринадцатая. Нехватка Энергии
Причина четырнадцатая. Внутренний ребенок
Причина пятнадцатая. Неудовлетворенность и фрустрация
Причина шестнадцатая. Нехватка любви
Причина семнадцатая. Протест. Бунт
Причина восемнадцатая. Влияние общества, мода, СМИ
Причина девятнадцатая. Тяга к удовольствиям
Причина двадцатая. Неуверенность в себе
Причина двадцать первая. Ритуал и Демон
Причина двадцать вторая. Ритуал
Причина двадцать третья. Социофобия и агорафобия
Причина двадцать четвертая. Нравственность
Причина двадцать пятая. Фрустрация
Заключение
Глава 3
Отказ от употребления
Время. Место. Окружение
Какие подводные камни ожидают «отказника» в момент отказа от употребления?
Первое. «Физуха будет» страдать
Второе. Внутренний диалог
Третье. «Непроработанные» причины алкогольной зависимости
Четвертое. Окружение
Запой
Выход из запоя «метод сокращения», под контролем «спасителя»
Когда ты «вылез»
«Профессионалы»
Тебя обманули. Немного истории и геополитики
История
Сухой закон
Фанатизм и адекватность
Об авторе
Дорогой, мой читатель! Я, приветствую, божественное в тебе.
Перед вами уникальное произведение, не имеющее аналогов в мире. Когда я собирал и структурировал информацию, о «причинах алкогольной зависимости», я столкнулся с тем, что этой информации в свободном доступе просто не существует. Одна вода, муть, и стереотипный взгляд на проблему. К сожалению, интернет переполнен информационным мусором. Выяснилось что столь острая «тема жизни», совершенно не изучена. Об «алкоголизме», никто не пишет. Это просто не выгодно. Хоть бы одну паршивую, вшивую брошюрку выпустили! За последние тридцать лет, в общегосударственном масштабе ничего не написано! Здоровые люди, не нужны потребительской системе здравоохранения. Это очень странно, не правда ли?
.....
Если ты подписал договор с дьяволом и решил все-таки похмелиться, если алкогольный демон или внутренний ребенок уговорили тебя, тогда будь готов попасть в алкогольную ловушку. Алкогольная яма всегда рядом. И так легко в нее упасть. Но, если ты читаешь эту книгу, уже в состоянии алкогольного опьянения, но задумываешь вернуться к трезвости, я посоветовал бы тебе не использовать крепкие напитки. Если похмеляешься, делай это «слабым» алкоголем. Подойдет хорошее, марочное сухое вино. Бокалы должны быть под учетом. Раздели порцию по времени. Выпивай меньше, чем вчера. Иначе пропасть.
Парадокс. Но это так. Ты сейчас начнешь, наконец, улыбаться. Потому что одно осознание того что ты не алкоголик, и не все еще потерянно в твоей жизни, приносит улыбку. Алкоголизм – это термин, выдуманный научным сообществом в сфере медицины.
.....