Читать книгу Выживание в экстремальных ситуациях. Опыт SAS - Питер Дарман - Страница 24
Золотые правила
Вода
ОглавлениеИз всех составляющих алгоритма выживания вода является наиболее важной и необходимой. Без воды нет жизни, а поэтому все и каждый должны знать, где искать воду, как ее можно получить, если придется выживать вдали от цивилизации.
В экстремальной ситуации при определенных условиях человек может обходиться без пищи в течение долгого времени. Без воды ему грозит неминуемая смерть уже через несколько дней. Таким образом, для человека, борющегося за выживание, поиск или получение воды является приоритетом номер один.
Требования
В умеренном климате взрослому человеку требуется по меньшей мере 2,5 л воды в сутки. Даже если вы бездействуете или сводите двигательную активность к минимуму, вам необходимо много воды для восполнения следующих потерь:
• С МОЧОЙ человек теряет по меньшей мере 1,5 л воды в сутки;
• С ПОТОМ теряется около 0,1 л воды в сутки;
• С ИСПРАЖНЕНИЯМИ теряется около 0,2 л воды в сутки;
• из-за КОЖНОЙ ДИФФУЗИИ – проникновения молекул воды через клетки кожи – теряется более 0,4 л воды в день.
• Из-за ИСПАРЕНИЯ ЧЕРЕЗ ЛЕГКИЕ – увлажнения воздуха, поступающего в легкие за счет контакта с жидкостью, покрывающей внутреннюю поверхность легких, – также теряется некоторое количество жидкости.
Таким образом, ежедневно необходимо пить воду в достаточных количествах. Потребность в воде еще более возрастает, если вы подвержены влиянию следующих факторов:
• ЖАРА. При повышении окружающей температуры человек может потерять до 4 л воды в час с потовыделением.
• ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ. Вследствие физических нагрузок возрастает потеря воды через легочное испарение из-за увеличения частоты и глубины дыхания, а также через потовыделение.
• ХОЛОД. С падением температуры количество водяного пара в воздухе уменьшается. Растет потеря организмом жидкости через легочное испарение.
• ПОДЪЕМ НА ВЫСОТУ (ПОНИЖЕНИЕ АТМОСФЕРНОГО ДАВЛЕНИЯ. Повышение потери жидкости происходит как из-за понижения окружающей температуры (см. выше), так и из-за увеличения частоты и глубины дыхания в разреженной атмосфере.
• ОЖОГИ. При ожогах уничтожаются верхние слои кожи, препятствующие диффундированию воды из организма. Диффузия возрастает на несколько порядков.
• БОЛЕЗНЕННОЕ СОСТОЯНИЕ. Потеря жидкости возрастает, если больной страдает потливостью, тошнотой, рвотой, поносом.
Обезвоживание организма – само по себе очень опасное для жизни явление. Незаметное в ранних стадиях, оно затуманивает разум, а через это уменьшает вашу волю к жизни. Жажда и обезвоживание организма должны рассматриваться вами как весьма серьезные противники. Их симптоматика такова: потеря аппетита, апатия, нервозность, сонливость, эмоциональная нестабильность, бред, нарушение речи, невозможность сосредоточиться, собраться с мыслями. Метод лечения прост – восполнить потерю жидкости, выпить воды. Лучше пить теплую воду – ваш организм лучше усвоит ее, чем охлажденную.
ИЗ ОПЫТА БРИТАНСКОЙ МОРСКОЙ ПЕХОТЫ
Как бороться с обезвоживанием организма
Английские «арктические рыцари» являются подлинными экспертами в вопросах, связанных с преодолением суровых природных факторов холодного климатического пояса, в том числе и с обезвоживанием, которое в холодном климате может стать одной из основных проблем.
• Пострадавшего товарища необходимо держать в тепле.
• Необходимо ослабить стягивающие элементы одежды для нормализации кровообращения.
• Пострадавшего необходимо поить подсоленной водой из расчета одна чайная ложка соли на два литра воды.
• Обеспечить пострадавшему покой.
Минимизация потерь воды
Из-за отсутствия регулярного источника воды человек, попавший в пиковую ситуацию, может быть доведен до состояния обезвоживания организма из-за неконтролируемых потерь жидкости. Чтобы не допустить этого, потерю жидкости организмом необходимо взять под контроль.
Всю физическую активность необходимо свести к минимуму. Выполнять работу необходимо медленно, для того чтобы тратить как можно меньше энергии, регулярно при этом отдыхая. В жарком климатическом поясе старайтесь основные работы производить в ночное время либо в наиболее прохладное время дня. Кроме того, для минимизации испарения с кожного покрова необходимо не снимать одежду. Даже если существует непреодолимое желание раздеться в жаркое время, не делайте этого! Пропитанная потом одежда неплохо охлаждает воздух, оставшийся между слоем одежды и телом, вследствие чего уменьшается активность потовыделяющих желез, а как следствие, и потеря жидкости организмом.
В жарком климатическом поясе следует носить одежду светлых тонов – она отражает большинство солнечных лучей и сводит к минимуму перегрев организма.
Транспортировка воды
Фляжка для воды должна быть важным элементом экипировки любого путешественника. Существуют как пластмассовые, так и металлические (алюминиевые или стальные) модели. Помните, что металлическая фляжка, в отличие от пластиковой, может быть поставлена для разогрева на огонь, если потребуется.
Поиск воды
Несмотря на то что описание источников воды будет дано в главах, посвященных выживанию в тех или иных специфических условиях, любому путешественнику полезно знать признаки, по которым можно отыскать источник воды, а также методы получения воды.
Индикаторами присутствия воды являются:
• Скопления или колонии насекомых – особенное внимание уделяйте пчелам и муравьям.
• ПТИЦЫ могут собираться около водоемов, но при этом имейте в виду, что водоплавающие птицы могут встречаться на огромном расстоянии от ближайшего водоема, их присутствие может и не означать наличия поблизости источника воды. Хищные же птицы восполняют потерю жидкости, потребляя кровь своих жертв, они не зависят от источников воды и водоемов.
ИЗ ОПЫТА БРИТАНСКОЙ САС
Минимизация потерь воды
Служащие британской Специальной авиационной службы, которым может понадобиться выжить в тылу противника с весьма ограниченными запасами, знакомы с методами минимизации потерь жидкости организмом.
• Необходимо отдыхать как можно больше.
• Не допускаются курение и употребление алкогольных напитков – организму требуется масса жидкости для расщепления алкоголя, курение же увеличивает жажду.
• Находитесь в тени.
• Следует избегать лежать на горячих или нагретых поверхностях.
• Следует свести к минимуму потребление пищи, так как организм использует воду для ее расщепления, что, в свою очередь, усугубляет обезвоживание организма.
• Поменьше разговаривайте, старайтесь дышать носом, а не ртом.
• БУЙНАЯ РАСТИТЕЛЬНОСТЬ РАЗЛИЧНЫХ ВИДОВ, РАСТУЩАЯ КОМПАКТНО. Обычно такие заросли означают то, что растения пьют из источника грунтовой воды, находящегося недалеко от поверхности земли.
• ГУСТАЯ И СОЧНАЯ ТРАВА.
• СЛЕДЫ ЖИВОТНЫХ ЧАСТО ВЕДУТ К ВОДЕ.
• ТРЕЩИНЫ И ПУСТОТЫ В КАМНЕ. Известняковые и лавовые скалы являются наиболее вероятным местом нахождения водяных источников и ключей. Лавовая порода имеет в своей толще множество пузырьков и полостей, через которые
может просочиться вода.
• ТРЕЩИНА В СКАЛЕ, ВОКРУГ КОТОРОЙ ИМЕЕТСЯ СКОПЛЕНИЕ ПТИЧЬЕГО ПОМЕТА, может обозначать собою скрытый от глаз источник воды, до которого можно добраться с помощью соломинки.
• НИЗИНЫ И ДОЛИНЫ. Копая в низине, можно легко достичь горизонта грунтовых вод.
Методы добывания воды
Солнечный испаритель (рис. 5) является прекрасной установкой для получения воды. Выкопайте яму диаметром около 1 м и глубиной около 60 см, посередине дна ямы вкопайте емкость для воды с открытым верхом. В емкость опустите конец резинового шланга, другой его конец выведите наружу ямы. Затем свободно затяните яму полиэтиленовой пленкой, по краям прижмите пленку камнями, а в середине, над емкостью для воды, поместите на пленке груз, например небольшой камень, чтобы из пленки образовалась воронка. Солнечное тепло повышает температуру воздуха и грунта в яме, что приводит к интенсивному испарению грунтовой воды.
Пар конденсируется на полиэтилене и стекает в виде капель в емкость.
Солнечный испаритель может использоваться и для очистки загрязненной или морской воды. Для этого необходимо выкопать вокруг испарительной ямы круговой желобок глубиной 25–30 см и залить в него неочищенную воду. Почва профильтрует воду, перед тем как она попадет в испарительную яму.
Вегетационный мешок (рис. 6). Нарежьте свежей листвы, кустарниковых веточек, папоротника или травы и поместите в большой чистый полиэтиленовый мешок. Герметично завяжите мешок и разместите его на солнце. Тепло испарит влагу, содержащуюся в растениях. ВНИМАНИЕ! В воду, полученную таким способом, могут попасть токсины, содержащиеся в растениях. Если в воде чувствуется горечь – ее лучше не пить.
Рис. 5. Вегетационный мешок
Рис. 6. Солнечный испаритель
Рис. 7. Испарительный мешок
Рис. 8. Вода с наклонного дерева
Испарительный мешок (рис. 7). Самый простой способ получения воды. Поместите ветку растения или кустарника в большой чистый полиэтиленовый мешок, горловину мешка завяжите на ветке. К донышку мешка привяжите утяжеление, которое должно оттягивать дно, на котором будет собираться уловленная вода, вниз.
ИЗ ОПЫТА ЛЕТЧИКОВ ВВС США
Пользование испарительным мешком. Летчики ВВС США имеют навыки получения воды с помощью испарительного мешка в случае бедствия над враждебной территорией.
• Каждый день нужно использовать новую ветку.
• Воду необходимо собирать в конце светового дня.
Сбор дождевой воды. Простейшим методом сбора дождевой воды является ее сбор с наклонного дерева. Найдите наклоненное дерево, обмотайте его в несколько витков материей и кончик материи свесьте вниз. Под него подставьте емкость для воды (рис. 8).
Методы фильтровки воды
Необходимо помнить, что фильтрование не очищает воду полностью, оно лишь удаляет механические примеси и взвеси. Наиболее простой способ фильтрования – выкопать вдоль источника воды канавку, так, чтобы вода просачивалась в нее. Почва профильтрует воду (рис. 9). Другой способ более сложен – свяжите три жердины в треножник и натяните между ними три тканевых полотнища. Первое наполните травой, второе – песком, а третье – древесным углем (рис. 10). Вливайте воду в фильтр сверху, подставив снизу емкость.
Рис. 9. Фильтрационная канавка
ИЗ ОПЫТА СИЛ БЫСТРОГО РАЗВЕРТЫВАНИЯ США
«Зеленые береты» США обучаются этим простым способам очистки воды в процессе подготовки в учебном центре им. Джона Ф. Кеннеди:
• Всегда следует использовать таблетки для очистки воды – по одной на емкость с прозрачной водой и по две – на емкость с мутной водой.
• Очистка воды с помощью йодного раствора: пять капель йодного раствора на емкость прозрачной воды; десять капель – на емкость замутненной воды. После очистки воде дать отстояться в течение 30 минут.
• Воду необходимо кипятить не менее 10 минут.
Уголь при фильтрации сквозь него очищает воду от неприятных запахов и посторонних механических примесей.
Путем дистилляции вы можете получить пресную воду из соленой и даже из мочи.
Рис. 10. Тренога – водяной фильтр
Жидкость, которую вы хотите продистиллировать, заливается в плотно закрытый сосуд, соединенный трубкой с другим сосудом (приемником) – пустым и также плотно закрытым. После этого сосуд с дистиллируемой жидкостью нагревается. Образуется пар, который по трубке попадает в сосуд-приемник, где с понижением температуры и конденсируется. Полученную воду можно пить. Если вы находитесь, например, на плоту в океане, то дистилляция является оптимальным способом получения питьевой воды, но для осуществления этого вам нужно иметь горючее для нагревания емкости с дистиллируемой жидкостью. Соблюдайте осторожность, разводя огонь в лодке!
ИЗ ОПЫТА ЛЕТЧИКОВ ВВС США
В экстремальной ситуации не стоит терять драгоценного времени на попытки очистить загрязненную воду. Пользуясь правилами, принятыми в ВВС США, избегайте нижеперечисленных источников воды и водоемов:
• Источники с сильным и резким запахом, пеной на поверхности или пузырями в толще воды.
• Источники с оцвеченной водой.
• Озера в пустыне. Водоемов, расположенных в зонах солончаков и не имеющих протока воды, следует избегать – они, как правило, сильно засолены.
• Водоемы и ключи, на берегах которых отсутствует здоровая растительность.