Читать книгу Иллюзии страха. 14 упражнений, которые помогут вытащить себя из эмоциональной ямы - Полина Цветкова - Страница 7
Глава 4. Притча «Будда»
Оглавление«Будда со своими учениками шел мимо деревни, в которой находились противники его учения. Жители окружили их и стали оскорблять. Ученики Будды рассердились и собирались дать отпор, но он повернулся к ним и произнес:
– Эти люди разгневаны. Они считают меня врагом своей религии и моральных ценностей. То, что они оскорбляют меня – естественно. Однако почему вы раздражены? Этим вы позволяете собой манипулировать. Почему вы не свободны?
Ученики были озадачены, но еще больше удивились жители деревни. Будда обратился и к ним:
– Вы все сказали? У вас будет еще шанс высказаться, когда мы зайдем сюда на обратном пути.
– Почему ты так спокоен, почему не злишься на нас? – спросил кто-то из деревенских.
Будда ответил:
– То, что вы сделали – ваше право, вы свободные люди. Я тоже волен управлять своими эмоциями и решать, когда мне раздражаться, когда испытывать гнев, а когда блаженство. Никто не способен заставить меня реагировать так, как ему хочется, никто не может влиять на меня и манипулировать. Все мои поступки – следствие внутреннего состояния. Я задам вам вопрос. В соседней деревне люди приветствовали меня, принесли с собой фрукты, цветы и сладости. Я не принял даров и сказал им: «Спасибо, мы не голодны. Возьмите эти сладости и фрукты себе вместе с моим благословением». Как вы думаете, что они сделали с дарами, которые я вернул?
– Вероятно, раздали сладости и фрукты своим детям, – ответил один из жителей.
– А как вы поступите со своими проклятиями и оскорблениями? Я не принимаю их, возьмите обратно. Поддаться гневу – все равно, что схватить горящий уголь, желая бросить его в кого-то. Ты и сам тоже обожжешься».
Мы излучаем то, чем наполнены. И только мы решаем, как реагировать на ту или иную ситуацию. Оставлю эту главу так.
Люби себя – ты этого достоин, как никто другой! Не наполняй себя чужим дерьмом.
