Читать книгу Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой» - Полина Крыжевич - Страница 2
Способ 1. Чистосердечное признание
ОглавлениеНаверняка каждый «беспокойный» замечал, что во время приступа тревоги мысли начинают ходить как бы по кругу. Из-за этого человек оказывается полностью во власти эмоций, тем самым теряя контроль над собственными действиями.