Читать книгу Ключ ко всем дверям - Полина Сухова - Страница 36

Глава 1. Сила мысли
Этапы работы по упражнению «Презумпция невиновности личности, или Плюс 100 к моей карме»

Оглавление

1. Поймать себя на мысли осуждения (или другой негативной программе).

2. Проследить эмоциональность, поймать эмоцию\чувство (осуждение, злость, раздражение, ненависть…). Когда Вы начинаете анализировать происходящее, Ваши эмоции уходят автоматически на второй план, это особенность нашего мозга, и ей нужно пользоваться!

3. Задать себе вопрос: «Зачем я это делаю? К какому результату меня это приведёт?»

4. Стереть свою первоначальную программу, повторить: «Стёрто, стёрто, стёрто…» или «ОТМЕНЯЮ». Сделать это через визуализацию (воображение), как будто Вы стираете ластиком или тряпочкой эти слова в пространстве.

5. Попросить прощения у человека, в чей адрес была послана программа. Кстати, на этом месте можете оказаться и Вы сами, например, с чувством вины.

6. Дать поддержку на Тонком уровне, мысленно произнести: «У тебя всё получится, я в тебя верю!!!» Таким образом, Вы становитесь для человека психологическим спонсором, повышаете его вибрации и свои соответственно. Вы становитесь подобием Творца.

7. Послать человеку благодарность за урок.

Немного юмора из Интернета: «Знаете, в автобусе есть такая перекладина, которая отгораживает водителя от салона. Туда обычно детей загоняют, чтобы их не толкали. Так вот еду я в автобусе и наблюдаю ситуацию. Едут две бабки, одна везёт яйца в пакете. Толкают бабку, она оказывается почти у водителя и, чтобы яйца не разбились, опускает руку через перекладину. Другая бабка с конца автобуса орёт: „Тимофеевна, ты где, иди сюда!“ Та на весь автобус: „Да я не могу, я у водителя яйца держу!“ Водитель в микрофон: „Спасибо за поддержку!“ Всеобщая истерика смеха…))))))»14

Да, поддержка через юмор – это высший пилотаж!

14

С сайта http://inpearls.ru/

Ключ ко всем дверям

Подняться наверх