Читать книгу Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств - Р. Д. Равич - Страница 5
Часть первая
Эмоциональный климат в семье
Глава II. Смейтесь… на здоровье!
Оглавление«Смех – это музыка жизни»
сэр Уильям Ослер, знаменитый врач XIX века
Когда приезжаешь из-за границы, то в первую очередь бросается в глаза, как мало улыбаются наши соотечественники, как редко слышен заливистый веселый смех. Только дети и влюбленные! Известно, что когда в Америке в 30-е годы XX века бушевала депрессия, всюду: в магазинах, на почте, в транспорте висели плакаты «Улыбнитесь!» Может и нам попробовать?!
В этой главе мне хотелось бы представить читателю ряд исключительно ценных материалов о роли смеха для здоровья, взятых из разных источников, в том числе и из замечательной книги Нормана Казинса «Анатомия болезни с точки зрения пациента», изданной в моем переводе издательством «Физкультура и Спорт» в 1991 году. Вообще-то эта книга была издана на 24 языках народов мира, и мудрые идеи Нормана Казинса, (на своем личном примере выздоровления от болезни, которую официальная медицина признала неизлечимой), доказавшего, что Дух и Разум командуют плотью, важны не только для больных, но и для здоровых. Не зря же его последняя книга называлась «Голова прежде всего»! Лучше самого Нормана Казинса никто не рассказал о значении смеха в процессе исцеления.
