Palju õnne! See on ilmselt kõige levinum soov ja suurim tunne, mida soovime teistele ja endale. Hea uudis on see, et meie õnn on paljuski meie enda kätes. Me saame valida, kuidas reageerime ühele või teisele olukorrale; me saame lasta ennast tõmmata negatiivsuse sohu või tõsta rõõmu pilvedesse.Õnne on raske määratleda ja mõõta ning vahel on sellest isegi raske aru saada. Mõnel tekib õnnetunne ostetud asjadest, mõnel nauditavatest hetkedest…Õnne üle on palju mõtiskletud – mõned nendest mõtetest on nüüd koos selles väikses raamatus, et saaksite vaadata, milline neist just teid kõnetab.
Оглавление
Rain Siemer. Palju õnne!
Sissejuhatus
Mis on õnn?
Õnnelikud suhted loovad õnne
Naeratus loob õnne
Elu seisneb olemises, mitte omamises
Püsi hetkes ja naudi seda
Ole kõigi vastu hea
Unista tihti, palju ja suurelt
Tunne rõõmu iga päev
Tee seda, mis teeb sind õnnelikuks
Leia meelerahu
Usalda oma tundeid
Lootus püsib alati
Отрывок из книги
Olen õnne üle palju mõtisklenud ja mis seal salata, seda ka palju tundnud. Mida rohkem ma viibin hetkes, mille kohta saan öelda, et mul on hea tuju, seda õnnelikum ma olen. See ongi minu jaoks õnnelik aeg.
.....
Sir Matthew Barrie
Kõige suurem väärtus on see, kui sa hommikul ärgates naudid seda, et on hommik. Mitte nii, et sa hommikul ootad, et oleks õhtu, ja õhtul, et tuleks juba hommik. Kui kogu aeg on selline vaev peal, siis on elu nagu orjatöö. Kui sa oled iseenesega rahul, siis oled sa ka positiivne ja saad pakkuda naeratust oma naisele ja lastele.
