Читать онлайн «Грустить – это нормально. Как найти опору...»
Грусть гораздо более многослойная и сложная, чем счастье, и она повсюду. Мы не можем избежать грусти, но можем научиться лучше с ней справляться. И как раз сейчас пора об этом поговорить. Потому что современный подход к так называемым негативным эмоциям не работает, а печаль по-настоящему может быть полезной.
В грусти есть смысл. Если мы позволим, она может подсказать нам, когда что-то идет не так. Грусть – это временная эмоция, которую мы все испытываем, когда нам больно или наши жизненные планы рушатся.
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Отзывы о книге «Грустить – это нормально. Как найти опору...»
Книга очень понравилась, автор делится в ней своим опытом, и рассказывает о том что грустить это нормально. Надо уметь переживать грустные моменты, правильно выходить из них и оставлять их в прошлом.
Поделиться отзывом на книгу. Хелен Расселл. Грустить – это нормально.
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Грустить - это нормально. Как найти опору, когда в жизни все...
Каждый удар судьбы она переживала с улыбкой на губах, задавливая негативные эмоции на корню, пока однажды не поняла, что ключ к счастью — и есть несчастье. Только позволяя себе испытывать боль, мы учимся по-настоящему ценить и принимать радость.
Вы узнаете: · Как заботиться о себе, когда вам плохо. · Как избавиться от чувства стыда за свои эмоции. · Чему может научить страх потери. · Что делать, чтобы почувствовать себя лучше. · Как научиться контролировать и выключать негативные мысли.
Реклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: LatgBWGRZ.
-
Грустить – это нормально. Как найти опору, когда в жизни все...
www.litres.ru КупитьРеклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Аудиокнига Грустить – это нормально. Как найти опору, когда...
www.litres.ru КупитьРеклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Грустить — это нормально. Как найти опору, когда в жизни все...
Book24.ru КупитьРеклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: LatgBWwPR.
Грустить - это нормально. Как найти опору, когда в жизни все...
www.bookvoed.ru КупитьРеклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: LatgBWbuV.
Для формирования результатов поиска книг использованы различные сервисы поисковых систем.
Выше вы можете купить бумажную и электронную версию книги дешево и по самой лучшей цене в известных интернет-магазинах Лабиринт, Читай-Город, Буквоед, МИФ, Озон, book24, Литрес. Книги можно купить со значительными скидками!
