Читать книгу Самоучитель для умных наркоманов. Рабочий метод! - Рената Башарова - Страница 35

А вот эта глава уже опять про все виды наркотиков. То есть и про этанол.

Нет такого вещества, которое бросить проще, чем что-то другое. И нет разницы, какая у вас стадия, первая, вторая или третья.

От физического привыкания не зависит ничего. То, что алкоголь или героин вошёл в обмен веществ – не значит, что ты больший наркоман, чем тот, кто употребляет раз в месяц.

У вас просто разный уровень толерантности и нажито разное количество динамических стереотипов мышления.

А корень проблемы – тяга к наркотику – идентичный. Просто у одного организм требует чаще, а у второго реже. Пока. Со временем он догонит первого.

Ведь, что такое толерантность? Это обычное привыкание организма к яду. Если организм все время травить, то он начинает наращивать иммунитет против яда.

И в следующий раз он уже не «отравится» такой небольшой дозой. То есть, ни наркотического, ни алкогольного опьянения не произойдёт. И придётся повысить дозу.

А что такое динамический стереотип мышления? Это связка: скандал – доза, получка – доза, дискотека – доза. И чем больше времени человек употребляет, тем больше динамических стереотипов наживает.

И тем больше всяких «лавочек» становятся для него триггерами. То есть, учащается употребление. Но не в связи с тем, что в организме вещество, а с тем, что желание уже возникает на каждом шагу.

И чем больше времени посвящено употреблению, тем меньше времени остаётся на другие занятия. И образуется то самое мышление, суженное до дозы.

А с таким мышлением уже физически трудно придумать, чем ещё можно заняться, кроме привычных дел. Уже образовался круг соупотребителей, есть общие темы и занятия.

Но и у тех, кто редко употребляет, не хватает ни времени ни ума, отчего-то, взять и разобраться, что с ним происходит. Так и бегают по кругу. Ими управляют только импульсы мозга, а не здравое мышление.

Одним словом, трудно бросать и одним и вторым. Но трудно до того момента, пока люди не признались себе в том, что зависимы и не могут себя контролировать.

Перетерпеть жёсткое похмелье после запоя или ломку – несложно. Сложно не уговорить самого себя, что можно ещё разик.

Человек абсолютно не осознает, что причина его наркомании или пьянства – в веществе. И только водка или наркотик – причина болезни. И только из-за самого вещества они не в силах бросить.

Кроме того, любой ПАВ сам по себе стрессор. Когда он попадает в организм, он «вытягивает» из организма эндорфины в кредит, а когда стимуляции нет, их уровень оказывается критически низким. Потому что организм выхолощен.

И наступает депрессия, хандра. На которую мозг реагирует идеей отправить человека за дозой. Замкнутый круг.

Такая простая истина не доходит ни до кого!

Потому что люди склонны к мудрствованию и плохо знакомы с физиологией, опять-таки.

Наркоманы находят массу внешних причин, почему они пьют. И почему у них частенько тревожное и депрессивное состояние.

Находят логичные и рациональные причины, чтобы объяснить самому себе, что же их толкает на такое сомнительное времяпровождение. Особенно, если их «хобби» частенько оканчивается неприятностями.

Например те, которые употребляют не часто, находят такие причины:

Я просто хочу иногда расслабиться

Употребляю от скуки, мне скучно

Мне нужно стать своим в этой компании

Мне нравится атмосфера ресторана

Те, кто уже почаще, такие:

С помощью употребления я ухожу от проблем и справляюсь с депрессией

Я слишком устаю морально и физически и так я отдыхаю

Я употребляю назло тем, кто меня нервирует и устраивает скандалы в доме

Если я не употреблю, то не смогу продуктивно работать

Те, кто совсем не просыхает, вот эти:

Алкоголизм неизлечим и все равно нет смысла бросать

Если я не похмелюсь, то умру, так как, вещество в крови

Я пью потому, что у меня была слишком тяжелая жизнь, без выпивки я умер бы от горя раньше

Мне нужно не употребление, а общение с моими друзьями, с другими людьми мне все равно неинтересно

Есть такой опросник, Завьялова, там перечислены мотивы употребления. И считается, что только третий вариант – крайне опасен и это уже алкоголизм.

Мы с этим совершенно не согласны. В любом случае, если человек испытывает желание употребить – он уже в ловушке. И нет разницы, какие причины он для себя придумал.

Окружающие же видят причины употребления родственника тоже не буквально. И тоже изобретают психологический «велосипед».

Вот какие причины на их взгляд:

Этот человек просто лентяй и не хочет жить по-человечески

Это просто туповатый человек

Это слишком умный человек

Это человек тонкой душевной организации, он уходит в свой мир

У него слишком сложная семейная ситуация

У него кризис среднего возраста

Не пережил увольнения с работы

Не пережил смену власти

У него такая наследственность и ничего не поделаешь

И таким образом они друг с другом общаются и ни один не скажет: да нет других причин для пьянства, кроме самой водки!