Читать книгу Бережно к себе и другим. Как найти друзей, счастье и смысл жизни - Рэйчел Миллер - Страница 1
ОглавлениеRachel Wilkerson Miller
The Art of Showing Up
How to Be There for Yourself and Your People
© 2020, April 2020 by Rachel Wilkerson Miller
Originally published in the U.S. in 2020 by The Experiment, LLC.
© Перевод на русский язык ООО «Прогресс книга», 2022
© Издание на русском языке ООО «Прогресс книга», 2022
© Серия «Сам себе психолог», 2022
* * *
Миллер написала мудрое, практичное и современное руководство, которое поможет читателю сохранить верность себе, не теряя при этом связи с окружающими. Эта книга – важный вклад в большой и сложный проект, который поможет справиться с проблемой одиночества.
ПРИЙЯ ПАРКЕР, автор книги «Мастер ивентов»
Советы Рэйчел умны, честны и полны сочувствия. «Бережно к себе и другим» – путеводитель для тех, кто хочет быть настоящим другом и счастливым человеком. Прочтите эту книгу!
ЭЛИСОН ГРИН, автор книги «Ask A Manager»
Это невероятно практичная книга простых, но очень ценных советов о том, как привнести дружбу и любовь в свою жизнь. Описывая шаги, которые под силу каждому, Рэйчел помогает обрести поддержку, в которой мы все так нуждаемся, и дарит надежду.
ШАСТА НЕЛЬСОН, автор книги «Frientimacy»
Рэйчел Уилкерсон Миллер дает нам набор инструментов для укрепления отношений друг с другом и с самими собой. Эта книга – ресурс, которого так не хватало двадцати-, тридцати-и сорока-с чем-то-летним людям, которые даже не знали, насколько он им нужен.
КАРОЛИНА МОСС, соавтор серии книг «Hey Ladies!» и владелица проекта «Gee Thanks, Just Bought It»