НЛП. Как вернуть контроль над жизнью. Управляй эмоциями, избавляйся от страхов, эффективно общайся

Оглавление

Ричард Бэндлер. НЛП. Как вернуть контроль над жизнью. Управляй эмоциями, избавляйся от страхов, эффективно общайся

Благодарности

Введение

Глава 1. Трехдневный курс личной свободы

Глава 2. День первый: как изменить негативное мышление

Понимание личной свободы

Как контролировать свой ум

Изменение внутреннего диалога

Умение быть счастливым

Глава 3. День второй: как изменить ограничивающие убеждения

Сила веры

Верьте в то, что перемены возможны

Самоисполняющиеся пророчества

Сила веры в себя

Измените свои ограничивающие убеждения

Глава 4. День третий: как управлять своей жизнью

Как сделать людей счастливыми

Как сделать желания более реальными

Сила вопросов

Глава 5. После семинара: самый важный вопрос

Глава 6. Дневник Джо

Записи с семинара

Эпилог. Распространяйте идеи НЛП, делитесь своим опытом

Ресурсы

Об авторах

Отрывок из книги

Эта книга увидела свет благодаря целой команде удивительных людей, которые оказали неоценимую помощь авторам книги. Мы выражаем искреннюю признательность всем профессионалам, принимавшим участие в этом проекте.

В первую очередь, мы говорим «спасибо» нашему агенту Роберту Кирби за его энергичную поддержку, преданность и веру в успех. Роберт – настоящий профессионал, и его советы и идеи оказались невероятно полезны.

.....

– Бога ради, Мария: ты же знаешь, если я обещал, то сделаю, – рассмеялся Джо. – Хотя бы для того, чтобы не выслушивать твои упреки. Будь уверена: я обязательно пройду этот практикум личной свободы – хотя, если честно, совсем не уверен, что мне это поможет. В любом случае, ради тебя я готов на все.

– Джо, поверь мне: это действительно пойдет тебе на пользу. Ты знаешь, что такое нейролингвистическое программирование?

.....