Хватит быть скромным парнем! Базовый курс по свиданиям
Описание книги
На вечеринке вы встречаете прекрасную, очаровательную девушку. Вы уже хотите подойти к ней и познакомиться, но какое-то тяжелое чувство оказывается сильнее, и вы остаетесь в стороне. Что же помешало знакомству? Может быть, это смущение или застенчивость? А может, вы решили, что покажетесь глупым или наивным или испытали страх быть отвергнутым? Если вы хотите развить уверенность в себе, научиться непринужденно общаться с женщинами и оставаться обаятельным в любых обстоятельствах, вам поможет новая книга Роберта Гловера, автора бестселлера «Хватит быть славным парнем». Вы сможете противостоять своим страхам, осознаете и преодолеете ограничивающие убеждения, забудете неудачный опыт, научитесь понимать себя и других и уже никогда не будете стоять в стороне, встретив интересную девушку.
Я хочу, чтобы вы приложили максимум усилий при освоении этого материала. Если вы просто загрузите книгу в свой компьютер или планшет, в вашей жизни ни черта не изменится.
Принципы, изложенные здесь, предназначены для применения на практике – без этого не обойтись. Не увлекайтесь теорией в попытках понять, как все делать «правильно». Просто выйдите в мир и сделайте хоть что-нибудь. А потом сделайте это еще и еще раз. Все получится – если приложить соответствующие усилия.
Для кого
Для мужчин, которые хотят перестать бояться знакомиться с женщинами.
Один из самых мощных способов снизить уровень тревоги – это не позволять своему мозгу слишком много раздумывать. Если вам нужно что-то сделать, сделайте это сейчас! Это самый эффективный способ победить свое тревожное состояние. Действуйте!
Допустим, вы стоите в очереди в кафе и рядом с вами оказывается привлекательная женщина. Или вы находитесь в клубе, а женщина смотрит в вашу сторону и улыбается. Не ждите. Не раздумывайте слишком долго. Следуйте правилу трех секунд.
Оглавление
Роберт Гловер. Хватит быть скромным парнем! Базовый курс по свиданиям
Предупреждение для читателей
Посвящение
Введение. Хватит быть скромным парнем!
Часть I. Усмирите ум
Глава 1. Откажитесь от ложных представлений о себе и о женщинах
Глава 2. Радость свиданий: выявите и преодолейте самоограничивающие убеждения
Глава 3. Избавьтесь от страха быть отвергнутым – раз и навсегда!
Глава 4. Используйте потенциал принципа изобилия
Глава 5. Преодолейте тревогу, которую у вас вызывают темы, связанные с женщинами
Глава 6. Сделайте глубокий вдох и успокойтесь
Глава 7. Используйте в своих интересах секрет, который женщины скрывают от вас
Глава 8. Не зацикливайтесь на внешней красоте
Глава 9. Ведите образ жизни, который естественным образом привлекает женщин
Глава 10. Задействуйте базовые биологические потребности женщин
Часть II. Отточите освоенное
Глава 11. Обращайте внимание на детали (она же обращает!)
Глава 12. Заставьте интернет работать на себя
Глава 13. Сходите на свидание с 12 женщинами за 12 недель
Глава 14. Избегайте ошибки № 1, которую в отношениях с женщинами совершают все славные парни
Глава 15. Изучайте и применяйте на практике тайные приемы прирожденных ловеласов
Глава 16. Вы привлекли ее внимание – теперь подогрейте ее интерес
Глава 17. Шутите и флиртуйте как профессионал (даже если вы застенчивы или интровертны)
Глава 18. Следуйте дорожной карте, чтобы найти Ту Самую Женщину
Глава 19. Практикуйтесь в самом важном навыке знакомств – правильно расставаться
Подведение итогов
Об авторе
Рекомендуем книги по теме
Отрывок из книги
Несмотря на то что информация, принципы, подходы и упражнения, представленные в этой книге, могут показаться вам полезными, они не могут заменить полноценные консультации со специалистами, которые оказывают профессиональную помощь в решении медицинских, психологических, эмоциональных или сексуальных проблем. Никакая часть этой книги не должна быть истолкована как диагноз, рецепт, рекомендация или средство от какой-либо конкретной медицинской, психологической, эмоциональной или сексуальной проблемы.
Потребности каждого человека уникальны, и учесть все индивидуальные потребности в рамках одной книги невозможно. Поэтому любая программа лечения, профилактики, терапии и/или общего оздоровления должна осуществляться исключительно на индивидуальной основе с участием лицензированных, квалифицированных врачей, психологов и/или других компетентных специалистов.
.....
Практикуя навыки, которым я обучаю, вы приобретете и другие важные для жизни умения:
● осознаете и преодолеете самоограничивающие убеждения;
.....