Читать книгу 8 секретов запредельной самомотивации. Как замотивировать себя раз и навсегда? Успей занять место под Солнцем! Американская тренинговая система для профессионалов - Роберт Кинг - Страница 22

Целеполагание – важное условие успешного старта. Насколько бы продуктивно не трудился человек, он никогда не добьется успеха при неверно выбранном ориентире движения. Реализация своего призвания и предназначения тесно связаны с правильной постановкой жизненных целей.

Огромная ошибка большинства людей – неумение выбирать верный маршрут среди нескольких. Если вы занимаетесь одним делом, но не достигаете результата, попробуйте сменить свою профессиональную деятельность. Возможно, вы добьетесь большего результата в другой сфере.

Поэтапное планирование – разграничьте время и цели, разделите одну большую цель на несколько мелких. Выполняя их, вы и не заметите, как придете к желаемому.

Сосредоточенность и концентрация внимания – Одна из основных проблем человека. Насколько бы он ни был мотивирован, все равно долго удержать внимание на одном объекте, либо задаче, человек не в силах. Чтобы время работы не затягивалось, отдыхайте время от времени или сменяйте задачи, переключайтесь на другие. Так вы быстрее выполните одновременно несколько.

Навык социализации – чем больше людей из разных сфер вы знаете, тем к большей помощи вы сможете прибегнуть. Иногда полезно прислушаться к чьим-то советам для большей эффективности выполнения.

Повышать личную эффективность важно. Она может влиять не только на выполнение одной конкретной задачи, но и в целом на стремлении к определенным целям человека. Личная эффективность отвечает за важный параметр – работоспособность. Человек с маленькой эффективностью будет бесконечно плестись сзади, пока более успешные будут использовать свой потенциал для выполнения своих задач. Личная эффективность – аналог труда с применением своего таланта. То есть вы используете свои ресурсы для того, чтобы максимально быстро добиться своей цели, при применении минимально возможного количества усилий. Это не значит, что выполнение задачи будет некачественно, даже наоборот – чем эффективнее человек, тем более качественно он выполнит работу за короткий срок. Соответственно, повышение личной эффективности неизбежно приведет к тому, что на повседневные дела человек будет тратить гораздо меньше времени.

Кому и зачем нужно повышать свою личную эффективность? Естественно она нужна каждому человеку, но есть определенная группа людей, кому она необходима, в первую очередь, для работы.

Фрилансеры – Это люд, которые не имеют 1-го неизменного работодателя, а делают планы на заявка, почаще всего, выделено. Эти люд каждый день трудятся с большущим численностью данных, и вследствие того они подвержены информационной перегрузке. В следствие этого фрилансер нередко расходует на выполнение поручения больше часа в том числе и в что случае, в случае если оно имеет возможность быть завершено за 15 мин.. Для такого дабы сберегать время, наращиватьчисленность реализуемых планов и собственные прибыли не в вред собственным делам, эти знатоки обязаны осваивать способы увеличения собственной производительности.

Бизнесмены – Обладатели личного дела, а еще главы больших фирм, как правило, трудятся в критериях недостатка времени, важного для принятия весомых заключений. При данном степень ответственности у их повыше, чем у рядовых служащих. Для такого дабы все успевать и не жертвовать собственным периодом, этим людям нужно аристократия о способах увеличения собственной производительности.

Учащиеся – К предоставленной категории возможно причислить не лишь только именно студентов, но и всех тех, кто осваивает что-нибудь свежее, к примеру, на курсах увеличения квалификации или же в ходе самостоятельных занятий. Любойподобный «студент», не так важно, чему он учится, обязан извлечь максимально полезности из уроков: уяснить подходящую информацию, проработать нужные способности и выучиться использовать это все в собственной проф работы. Как раз в данном обязаны посодействовать способы увеличения собственной производительности.

Решите, от чего вы сможете отречься. Постарайтесь думать критически, беря во внимание текущую историю. Пользуйтесь грядущий способ: узнавайте себя, стали бы вы увлекаться тем, собственно что проделываете в данный момент, в случае если бы для вас надо было начинать данную работа лишь только в этот момент, с учетом ваших имеющихся возможностей и вероятностей. В случае если вы не сможете ответить на этот вопрос позитивно, то задачку чем какого-либо другого отложить или жеотменить. Воспримете с данной позиции все ваши трудящиеся дела и занятия, на которые вы тратите свое свободное время. Отыщите те из них, которые возможно станет забыть из-за заслуги больше весомых целей. Этот способ дозволит для васправильно применить время.

Способ 3-х задач. Выделите 3 значимые задачки из количества тех, собственно что вы выполняете в рабочее время. Задайте для себя надлежащие вопросы:

Какие дела заслуживают особого внимания?

Принесут ли они мне самую большую пользу?

Уяснив для себя, какие 3 задачки считаются более актуальными, сосредоточьтесь лишь только на их и посвятите им все свое рабочее время. Для всякой сферы жизни обусловьте 3 главные цели. Ранжируйте их по степени значимости, разработайте проект их заслуги и следуйте ему. Спасибо данному способу вы получите итоги уже в обозримое время. И они станут классными.

Размышляйте о воодушевляющих вещах. Постарайтесь думать в положительном ключе. Имейте в облику, собственно что ход наших дум во многом воздействует на то, собственно что с нами случается. Размышляйте и гласите о приятных для себя вещах, а не о ужасах и опасениях. Будьте создателем собственной участи, не сетуйте ни на собственно что и никого ни в чем не вините. Не критикуйте иных людей. Размышляйте лишь только о будущем и о ваших намерениях по его улучшению. Не застревайте в минувшем. В случае если вы будете думать аналогичным образом, у вас все выйдет. Это на самом деле эффективный способ, помогающий достичь не плохих итогов.

Привыкайте приступать к задачам немедленно. Поборите привычку переносить дела. Начните решать те вопросы, которые вы долгое время откладывали. Приступите к ним немедленно. Не тормозите перед возникающими проблемами, решайте их. Получив задание, начинайте выполнять его сразу же и отчитайтесь в результатах. Следуйте данному способу, будьте активны в любых жизненных ситуациях – это пойдет вам на пользу и поможет в работе.

Конечно, в работе всегда будут находиться вещи, которые препятствуют ее выполнению. Если вы сможете от них отказаться, ваша эффективность будет повышаться. Наиболее распространенной является лень. Люди боятся нововведений, боятся менять привычную обстановку, лишиться стабильности, которую они очень ценят. При этом никто не спорит с тем, что лень – это недостаток, от которого нужно избавляться. А вот страх перемен преодолеть в одиночку очень сложно.

Весьма эффективный метод борьбы с ленью заключается в том, чтобы действовать по примеру успешных людей. Наблюдайте за ними и старайтесь заимствовать их полезные привычки.

Желание достичь все и сразу. Вы поставили себе невообразимо много целей и всегда перескакиваете с одной на другую. Такой подход только мешает осуществить желаемое. Ставьте цели по очереди, переходя к следующим по мере выполнения предыдущих.

Страх возраста – возникает у людей всех возрастов. Мы всегда думаем, что еще слишком молоды или уже слишком стары. Избавьтесь от этих стереотипов и тогда можно свернуть горы. Если всегда бояться, то можно остаться на том уровне своего развития, на котором находитесь сейчас.

Личная эффективность неразрывно связана с саморазвитием. Постоянно занимайтесь самообразованием. Это действенный метод повышения личной эффективности. Профессионалы никогда не перестают учиться, они становятся вечными студентами. Выясните, какими навыками вам нужно овладеть для того, чтобы увеличить скорость работы и добиться лучших показателей своей деятельности. Приобретайте умения, которые помогут вам быть высококлассным специалистом в своей отрасли. Определите цели обучения, разработайте план и приступайте к формированию и развитию необходимых умений. Будьте всегда настроены на достижение наилучших результатов в любом деле.

В заключении можно сказать, что повышать личную эффективность нужно путем выработки определенных привычек, приобретение которых положительно скажется на работоспособности, повысит вашу самооценку и принесет позитивный результат, как в жизни, так и в карьере.