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Kapitel 1: Ein jeder kennt sie: Mitmenschen auf die man gern verzichten würde

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Sie sind notorisch unpünktlich, müssen zu jedem und allem ihren Senf dazugeben und wollen immer das letzte Wort haben. Sie sind rücksichtslos, versuchen, mit Macht ihre Meinung durchzusetzen, sind schnell beleidigt oder fahren bei jeder Kleinigkeit aus der Haut.

Ihnen kann man nichts recht machen, sie nörgeln ständig an irgendetwas herum und jammern über jede Kleinigkeit. Doch viel schlimmer ist, dass sie hinter unserem Rücken über uns herziehen, Gerüchte verbreiten und andere gegen uns aufhetzen. Sie betreiben Psycho-Terror und versuchen, uns auszubooten.

Es sind nicht nur Kollegen, auf die wir gern verzichten könnten. Auch Chefs entwickeln bisweilen Verhaltensweisen, die nur schwer zu ertragen sind: Sie setzen ihre Mitarbeiter unter Druck, schikanieren gern und kommandieren herum, sind selbstherrlich und suchen immer bei anderen die Fehler.

Ist man gezwungen, mit solchen Menschen umzugehen und tagein, tagaus mit Frust zu leben, kann sich dies schnell auf unser psychisches Wohlergehen und auf unsere körperliche Gesundheit auswirken. Denn der Umgang ist oft mit massivem Stress verbunden.

Da hilft nur eines: Versuchen Sie, die Ursachen solcher unsozialen Verhaltensweisen zu verstehen und Strategien zu entwickeln, um sich nicht länger ärgern zu lassen. Mit dem folgenden simplify-Leitfaden bekommen Sie schwierige Kollegen ganz schnell in den Griff.

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