Читать книгу Тайна гениальности, или Сборник дэуформул - Роман Владимирович Валиулин - Страница 4

Второй подвид циклического внимания – ритмическое внимание.

С одной стороны, ритмы являются фоновым проявлением, с другой – это «профильный диапазон» среди всего фонового разнообразия. И характер их влияния на нашу психику отличается от влияния остальных фоновых стимулов. Так, если природные индукторы способствуют определенному эмоциональному настрою (например, шелест листьев → настрой на внутреннее успокоение), то определенные ритмы делают нас проводником собственной частоты, то есть их действие является более выраженным. Например, Вы играете в шахматы. Ваш ум занят просчетом ходов, анализом ситуации, наблюдением за соперником. Партия доставляет Вам удовольствие. В определенный момент Вы замечаете, что постукиваете пальцем по шахматной доске (или слегка «танцуете головой») в ритм приятной музыке, играющей в комнате (стоит отметить, что в подавляющем большинстве случаев Вы не фиксируете данное действие и не придаёте ему значения). На ритм реагирует тело и, частично синхронизируясь с ним, механически подыгрывает ему, то есть настраивается на частоту ритма. Таким образом, если остальные фоновые стимулы генерируют «волну», то есть частичный или общий настрой психики на себя, ритмическое АВ проявляется в механической проводимости ритма телом. Но почему происходит синхронизация? В основе данной реакции лежит соответствие музыкального произведения текущему эмоциональному состоянию («эмоциональный резонанс»), то есть таким образом Вы бессознательно аккумулируете состояние удовольствия от игры – работает механизм аккумуляции положительных переживаний.

Другой пример – студент на экзамене. В ожидании билета он механически постукивает пальцами по столу в определенном ритме, выводя тем самым часть внутреннего напряжения. Последний пример – без присутствия внешнего ритма в фоне – говорит о том, что в широком ряде случаев ритм можно рассматривать, как производную психологического цикла (нацеленную на минимизацию или аккумуляцию). Особенно это явно в тех случаях, когда задачи цикла имеют временное ограничение – появляется ритм достижения цели за определенный промежуток времени. Например – успеть на работу к 8 утра, время – 7-45.... Ваш внутренний ритм ускоряется, проявляется в скорости ходьбы, в иных действиях и решениях, он отражает задачу «успеть на работу (цель) → состояние спокойствия». То есть является производной данного цикла. Буквально через несколько часов после написания этих строк, уже читая дочке сказку перед сном («Колобок»), я вдруг заметил, что во время чтения песенки колобка ритмично двигаю правой ногой. Олеся любит эту сказку и я читаю ее по несколько раз подряд каждый вечер. Однако ранее такой реакции я не наблюдал. При чтении других отрывков рассказа бессознательные ритмичные движения тоже отсутствуют. Я вспомнил, что чтение песни колобка вызывало во мне постоянное желание пропустить этот отрывок, потому что он регулярно и монотонно повторяется. Это сделало песнь колобка индуктором состояния напряжения. В ходе развития данного «микроцикла» напряжение возросло, и производной эмоциональной петли стал ритм, снимающий напряжение. Мы сталкиваемся с ритмами каждый день, однако чаще не замечаем этого.

Но вернёмся к внешним ритмам. Многих людей успокаивает шум прибоя, почему? Представьте, Вы стоите на берегу реки. Не спеша …идёт волна… Скажите, сколько секунд может пройти между идущей волной и последующей? Одна, две, три? Иногда значительно больше. Дело в том, что идущие волны формируют ритм. И этот ритм в спокойную погоду медленнее реального времени, и тем более, внутреннего времени человека, пребывающего в состоянии тревоги. Бессознательное настраивается на приятный ритм и синхронизируется с ним, вследствие чего собственное время замедляется (в соответствии с частотой волн). Поэтому взволнованный человек, оказавшийся на берегу реки со спокойным прибоем, может успокоиться. Но бывают и обратные случаи, когда слишком быстрый темп прибоя вселяет тревогу – внутреннее время ускоряется.

Таким образом, мы являемся «проводниками» фоновых ритмов. Если у человека высок естественный уровень ритмического АВ (то есть природный сектор индивидуального АВ выражается в повышенной чувствительности к ритмам, если сказать проще – его природные интересы направлены именно на музыку), он может стать блестящим танцором, композитором или барабанщиком. Последние, например, способны входить в состояние, близкое к «экстазу», потому что в процессе работы аккумулируют свою проводимость и достигают эмоциональной разрядки. Аналогичная картина и с выбором музыки – мы бессознательно выбираем композицию, способную аккумулировать наши переживания, то есть выбор предопределен сосредоточенностью психики. Любая композиция состоит из мелодии, которая раз за разом повторяется и развивается, что представляет собой «эмоциональный ритм», аккумулирующий внутри нас соответствующее состояние. Аккумулирование переживаний позволяет вывести их (разрядиться) через различные механизмы, например, через слезы или через танцы. С другой стороны – эмоционально «зарядиться», если у нас уже хорошее настроение и музыка его «подогревает».