Чудо-крупы. Чечевица, кускус, булгур, киноа. Вкусные и полезные каши для красоты и здоровья

Блюда из круп могут быть не только полезными, но и удивительно вкусными, ведь из них можно не только сварить разнообразные каши, но и приготовить салаты, супы, десерты и выпечку. А используя новомодные булгур, кускус, киноа, вы порадуете себя и родных необычными, вкусными и полезными блюдами. Приятного аппетита!