Читать книгу Семейная жизнь. Инструкция по применению - Роза Сябитова - Страница 5
Глава 1
Зачем вам нужен мужчина?
Упражнение
ОглавлениеЗАЧЕМ МНЕ НУЖЕН МУЖЧИНА?
(Тест ваших потребностей)
Тест состоит из двух блоков. Работайте с ними последовательно и честно, если действительно хотите узнать о себе что-то новое.
Первой представлена таблица, которая поможет оценить себя. Ведь, чтобы оценивать другого, нужно прежде всего понимать, чего мы сами стоим, причем в собственных глазах.
Оцените свои качества, которые видите в левом столбце таблицы, по десятибалльной шкале. Например, если вы считаете, что физически привлекательны на 7 баллов, то напротив цифры 7 в графе «Физическая привлекательность» ставите галочку. И так по каждому критерию. В графы 9—11 вы можете вписать дополнительные качества, которые важны лично для вас.
Таблица самооценки качеств
Проверочный список
Теперь сделайте то же самое для тех качеств, которые вы ищете в партнере. Оценивайте не реального человека, а идеального для вас. В строки 9—11 впишите те же качества, что и в предыдущей таблице.
Таблица оценки качеств идеального партнера
Теперь внимательно посмотрите на свои баллы и на баллы идеального партнера и отметьте те качества, где у вашего мужчины балл выше, чем у вас. Например, материальный достаток у вашего партнера – 9 баллов, а у вас – 7. Это означает, что вы ищете мужчину, который удовлетворил бы вашу потребность в материальном благополучии.
Очень часто мы ищем у других то, чего не хватает нам в собственной жизни. И правильно. Ведь суть отношений – быть удовлетворенными друг другом. Каждый дает то, в чем нуждается партнер, и делает это с удовольствием.
Вроде бы все просто, но есть одна сложность. Она заключается в том, что иногда вы и ваш мужчина вкладываете в какие-либо слова не один и тот же смысл. Люди часто говорят о чем-то и считают, что другие думают так же. Но в жизни чаще всего происходит не так. Поэтому я рекомендую в сложных ситуациях, а особенно в споpax, прибегать к помощи толкового словаря. В толковом словаре есть понятие, а смысловых нагрузок много. Путаница в понятиях и замена одного другим приводят к серьезным проблемам во взаимоотношениях. Давайте разберемся в этих понятиях.
Все типы привлекательности, которые я привела в таблице, имеют отношение к разным уровням. Например, социальный статус и материальная обеспеченность – к социальному уровню. А физическая привлекательность и чувство юмора – к биологическому уровню. Чем больше совпадений совместимостей по каждому уровню, тем крепче и комфортнее отношения.
Да! Гормоны – вещь сильная! С Матушкой-природой не поспоришь! У нее своя программа – забота о роде человеческом. И не ее забота – «думать» о том, насколько партнер подходит нам для совместной жизни.
Практика показывает, что, выбирая партнера, мы руководствуемся импульсами, которые посылают нам три основных аспекта нашей личности: разум, сердце и сексуальность.
ВАЖНО!