Читать книгу Мужчина – любимый женский аттракцион - Розари Грицкевич - Страница 7

Спокойный Ум – ключ к счастью.

Далай Лама, XIV

Как-то я стояла на берегу моря и смотрела, как купаются люди. Кричали чайки, волны бились о пирс, а брызги волн капельками падали на людей. Меня всегда удивляло, как брошенное в море стекло через время приобретает округлые формы, стеклышко становится похожим на изумруд. Вы замечали это? Недаром говорят, что вода камень точит. Вода стачивает острые углы, она проходит сквозь любые щели, потому что она обладает текучестью и гибкостью. Эти качества обязательно должны быть присущи Женщине. А скалы, камни – это Мужчины, такие же твёрдые, мощные, порой несущие разрушающую силу, но в тоже время образующие защиту. За камень всегда можно спрятаться. И каждый настоящий мужчина хочет защитить свою женщину и сделать её хозяйкой в его доме. Дома построены из камня, и в каждом доме есть вода. А женщина – это вода, и то, насколько этот дом будет уютен, зависит только от неё. И для того, чтобы отношения были гармоничными, женщине следует быть мягкой, текучей и гибкой.

Когда же женщина-вода приобретает мужские качества, она становится мощной и твёрдой, как камень, и, ударяясь о пирс, несёт разрушительный эффект. Страдают в данном случае как мужчина, так и женщина. И тогда летят уже не брызги, а камни. Поэтому нам, женщинам, опасно отдаляться от женской сущности.

В чем же сила спокойствия?

Спокойствие придаёт нам силы справляться с трудностями, освобождает от страхов, позволяет нам принять правильное решение, придаёт нам уверенности в правильном выборе. Спокойствие – это отсутствие внутренних противоречий.

Женское спокойствие притягивает мужчину. После напряженного рабочего дня он хочет прийти домой и расслабиться, восстановить свои силы! И сделать это он может только рядом с женщиной, излучающей энергию спокойствия. Полный энергии и сил он снова готов к победам! Более того, теперь он благодарен своей спутнице и хочет давать ей гораздо больше.

Один из лучших мужских комплиментов: «Мне с тобой так спокойно и легко». Цените это!

Женское спокойствие – это основа всех достижений мужчины. Он чувствует любовь и веру в него. Вера – это всегда кредит. Когда женщина верит в мужчину, он получает кредит к самосовершенствованию. Сила женщины такова, что мужчи- на становится тем, кем она его считает. Пусть всё население Земли в него не верит, но одна женщина верит, что он может добиться всего – у него есть все шансы…

Нарушевич Руслан

Выполнив следующие рекомендации, Вы приобретаете ключ к спокойствию. Это самое ресурсное состояние для женщин. Оно позволяет женщинам почувствовать, что они находятся в нужном месте и в нужное время.

– Начните питаться правильно! Мы являемся тем, что мы едим!!! Чем чище пища – тем спокойней Ум! А употребление продуктов, которые содержат консерванты, красители, а также курение, употребление алкоголя, кофе возбуждают нервную систему. Большое количество сладкого вредит не только физическому здоровью, а также возбуждает нервную систему.

– Радуйтесь новому дню, небу над головой, красивой лужайке или детям, которые бегают и пускают мыльные пузыри. Направьте свой взор на мелочи, которые могут приносить радость. Подарите улыбку окружающим, сделайте мелкие по- дарки близким, угостите вкусным пирогом.

– Начните любить бескорыстно. Мы часто становимся заложниками своего эгоизма, пытаясь взять от других всего да побольше. Дарите любовь, ничего не ожидая взамен. Ежеднев- но признавайтесь себе и своим близким в любви.

– Контролируйте свою энергию. Ограничивайте общение с людьми, которые вызывают у вас негативные эмоции или раздражение. Когда мы участвуем в негативных эмоциях, мы тратим очень много сил. При этом теряем энергию и приобретаем усталость. Задайте себе вопрос, стоит ли тратить силы и энергию на это общение, чтобы потом быть уставшей? Лучше сказать себе: «Я не хочу тратить на это энергию».

«Сохраняйте спокойствие, безмятежность, всегда контролируйте себя. Тогда вы поймете, как легко быть в согласии с

самим собой» Парамаханса Йогананда (Paramahansa Yogananda)

– Расслабляйтесь. Высыпайтесь. Слушайте тихую музыку, используйте ароматические масла, медитируйте, балуйте себя массажами, прогуливаясь на природе, купайтесь в водоемах.

– Будьте осознанной. Чем больше мы осознаем, что происходит вокруг нас и внутри, тем выше наша степень осознанности. Наблюдайте за своим поведением, задавайте себе вопрос: «Кто сейчас управляет мной, я или мои эмоции?»

«Бесполезно торопить жизнь. Если я живу на бегу, значит, я живу неправильно. Моя привычка спешить не приведет ни к чему хорошему. Искусство жить заключается в том, что- бы научиться всему уделять время. Если я пожертвую своей жизнью ради спешки, это станет невозможным. В конечном итоге, медлить означает не жалеть время на размышления. Это значит выделять время, чтобы думать. Не спеша вы успеете везде»

Карлос Петрини (Carlos Petrini) – основатель движения «слоу-фуд».

– Верьте в Бога и силы Вселенной. Через веру в Бога вы получаете доверие к миру, к себе и людям. Ваше сердце открывается и наполняется любовью.

Задание

Оцените все 7 пунктов, которые описаны выше по 10-бальной шкале. Проанализируйте, на что в данный момент вам необходимо обратить внимание и приступайте к практике.