Энергетические практики. Личный путь. Тайны Востока

Энергетические практики. Личный путь. Тайны Востока
Автор книги: id книги: 1550535     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 400 руб.     (4,32$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Здоровье Правообладатель и/или издательство: Издательские решения Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785449869906 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

В данной книге написан личный многолетний опыт в энергетических и телесных практиках.Синтез науки и тайных знаний Востока.Что было раньше тайным и сакральным, то сейчас становится всеобщим достоянием.Чистая практика, подробные инструкции.

Оглавление

Руслан Вагапов. Энергетические практики. Личный путь. Тайны Востока

Введение

Техника раскрытия тела. Пошаговая инструкция

Работа с центральным каналом. Пошаговая инструкция

Базовый вариант

I. Формирование центрального канала

II. Раскрытие центрального канала

Ускоренный вариант

Парная медитация с использованием малого небесного круга. Даосская практика

Открытие центрального канала через макушку

Раскрытие застав. Техника цигун

Гвоздестояние или доски просветления

Половое воздержание как практика взращивания Ци

Противопоказания для занятия цигун

Вместо заключения. Верьте в себя

Отрывок из книги

В современное время тайные практики Востока проникли в современный мир и медитирование стало обычным явлением в жизни обывателя.

Слово медитация пришло с Запада и означает определенные манипуляции с вниманием. На Востоке нет слова медитация. Там оперируют понятием созерцание.

.....

А потом постепенно расширяем каждый участок тела (поверхность тела спереди возле пупка, боковые части и поясница). Так же пятьдесят дыхательных циклов.

Третий уровень.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Энергетические практики. Личный путь. Тайны Востока
Подняться наверх