Читать книгу Коротко о главном. Для той, кто ищет счастье - Руслана Юрьевна Кмыта - Страница 3

Мужчины удивляются, как можно затаить обиду и закатить скандал из-за сущего пустяка. Но разве это мелочь? Как они не могут понять!

Мужчин мы оставим в покое. А пока попытаемся разобраться со своими чувствами, а главное – не будем путать причину и повод.

Очень часто мы ищем то, что нам нужно извне: любовь, поддержку, защиту. А когда находим, то этого оказывается мало, и мы пытаемся заслужить больше. Потому что привыкли к такому порядку с детства, когда внимание родителей приходилось завоёвывать. Мы старались быть хорошими девочками, чтобы услышать слова одобрения и любви. И боялись совершить ошибку, чтобы этого внимания не лишиться. Время прошло, мы стали взрослыми женщинами, но ви́дение мира осталось прежним. Подумай, как часто ты лезешь из кожи вон, чтобы получить внимание и любовь от мужа, детей, друзей и родных людей. Ты стараешься быть хорошей женой, заботливой мамой и отзывчивой подругой. А теперь вспомни, как часто тебе казалось, что взамен ты получаешь намного меньше. Так и есть. Но правда в том, что люди для кого ты так стараешься, испытывают те же чувства.

Любая ссора, вспыхнувшая, по мнению мужчин, на ровном месте – всего лишь повод. Весь день, а то и дольше, ты носишь в душе обиду. Мысли постоянно возвращаются к ситуации, где он повёл себя не так. Ты не можешь больше молчать и начинаешь разговор, который, как всегда, закончится ссорой.

А теперь к главному. Когда женщина обижается по мелочам и молчит долгое время, истерит, обвиняет и бросается в слёзы – она просит любви.

И единственная причина, по которой ты изводишь себя и своего мужчину – недостаток внимания и постоянные сомнения «может, он меня больше не любит».

Он не уделяет мне время. Его не волнует, что я ела на обед, как я спала. Иногда он просто меня не замечает, как будто делает вид, что не слышит. Я забочусь о нём, стараюсь удивить и порадовать, но не чувствую, что кто-то это ценит. Он не покупает мне цветы и подарки. Жалеет на меня деньги. Не может просто подойти и обнять, поцеловать и сказать что-то приятное. Я давно не слышала комплиментов. Он не поддерживает меня, не верит в мои мечты. А некоторые переживания считает глупыми. Работа и друзья для него важнее, чем я.

Оторвись от чтения. Прямо сейчас напиши на листке то, что бы ты хотела получить от мужчины, или то, чего он не даёт тебе сейчас. Сделай это и возвращайся ко мне.

А теперь к главному. Никто не может дать тебе столько любви, сколько ты хочешь. Потому что всё, полученное извне, утекает в ту самую дыру в твоей груди. И пока она не будет заполнена, никто не сможет сделать тебя счастливой. Ты можешь дать себе всё, что ждёшь и требуешь от мужчины. Прочти ещё раз что ты написала недавно, но теперь вместо «Он» читай «Я».

Вот что получилось у меня:

Я не уделяю себе время. У меня нет свободной минуты, чтобы позаботиться о своём теле. Меня не всегда волнует, что я ем. Часто я просто закидываю что-то в рот на ходу, забываю пообедать, а иногда, сажусь на строгую диету. Не слежу за своим режимом. Бывает, не сплю допоздна, а потом весь день чувствую себя разбитой. Я игнорирую свои желания и совсем не слышу тело. Когда оно болит, я пытаюсь заглушить боль и нервничаю, что не могу спокойно отдохнуть или заняться делами. Не ценю то время, когда чувствую себя здоровой. Я никогда не покупала себе цветы. Это каприз, они ведь скоро завянут. На Новый год я приготовила подарки всем своим родным и друзьям. На себя и денег почти не осталось. Я очень редко любуюсь собой в зеркало, говорю приятные слова. У меня нет времени, чтобы нанести на тело крем или масло после душа, сделать сухой массаж. Не люблю себя трогать. Это как-то странно. Я не верю в свои мечты. Они кажутся мне неисполнимыми. Кажется, что всё это для других, тех, кто умнее, красивее, сильнее. Я думаю, что не справлюсь. Когда меня мучает назойливая мысль, я стараюсь о ней забыть. Это ерунда, есть вещи куда более важные. Например, работа и семья.

Понимаешь в чём дело? Стоит ли винить другого человека, если ты сама не можешь дать себе то, что требуешь?