Оглавление
С. М. Неаполитанский. Аюрведа на каждый день. Секреты великого искусства жизни
Введение
Аюрведа на каждый день
1 января. Тело – поток сознания
2 января. Индивидуальная конституция человека
3—4 января. Определите свою природу
5—6 января. Что лучше всего подходит для вашей конституции
7—8 января. Три гуны – три модуса бытия
9—10 января. Основной принцип аюрведической метапсихологии
11—12 января. Три вида пищи
13 января. Ум – друг, и ум – враг
14—15 января. Исцеляющая сила растений
16 января. Холистическая модель медицины
17—18 января. Шафран – царь специй
19 января. Целитель – это проводник
20—21 января. Медитация – это присутствие в настоящем
22—23 января. Гармония эмоций порождает гармонию в теле
24—25 января. Молоко – пища, дарующая мудрость
26 января. Мысли – наши дети
27 января. Чистая аура – лучшая защита
28 января. Тело – компьютер, а мысли – программы
29—30 января. Энергетические каналы
31 января. Информационное поле – сокровищница знания
1—3 февраля. Как приходит болезнь
4 февраля. Гхи – очищенное, топленое масло
5—6 февраля. Продукты-союзники
7—8 февраля. Неведение – причина болезней
9—11 февраля. Законы питания
12—13 февраля. Шамбала
14—15 февраля. Ама: субстанция болезни
16—17 февраля. Удаление токсинов
18 февраля. Как определить здоровье
19 февраля. Рецепт от мастеров Аюрведы
20—21 февраля. Беременность и забота о ребенке
22—23 февраля. Драгоценные камни в Аюрведе
24—25 февраля. Ашвагандха – броня от стресса
26—27 февраля. Преодоление бессонницы
28—29 февраля. Тишина
1—2 марта. Совместимость продуктов
3—4 марта. Пранаяма – дыхание жизни
5—6 марта. Энергия стихий
7 марта. Тайна солнечного сплетения
8—9 марта. Как улучшить память
10—11 марта. Пять видов жизненной силы
12 марта. Растения, гармонизирующие праны
13 марта. Аккумулятор солнечной энергии
14 марта. Применение черного перца
15—16 марта. Советы Аюрведы по уходу за ребенком
17—18 марта. Принципы лечения нервных расстройств
19—20 марта. Всемогущая ароматерапия
21—22 марта. Как заботиться о печени
23—24 марта. Вегетарианство – очищение храма тела
25—26 марта. Волшебная мята
27 марта. Где ты, чистая вода?
28—29 марта. Древний секрет дыхания
30—31 марта. Фенхель, дарующий сладость
1 апреля. Пища впитывает энергию мыслей
2—3 апреля. Аюрведические принципы Агни
4 апреля. Медицина и астрология
5 апреля. Знаки зодиака и болезни
6—7 апреля. 108 путей к болезни, о которых должен знать каждый
8—9 апреля. Искусство медитации
10—11 апреля. Да не станет вино – элексиром смерти
12 апреля. Самый священный момент
13—14 апреля. Кардамон
15 апреля. Факторы счастья
16 апреля. Медитация «Река сознания»
17—18 апреля. Аюрведическая сексология
19 апреля. Путь исцеления
20—21 апреля. Сома – нектар бессмертия
22—23 апреля. Алхимия звука
24—25 апреля. Возлюбите сердце свое
26 апреля. Учите детей здоровью
27—28 апреля. Советы Аюрведы: лечение анемии
29 апреля. Кто судит, тот болеет
30 апреля. Средства, исцеляющие гепатит
1—2 мая. Для чего нужны антиоксиданты?
3—4 мая. Пища, губительная для здоровья
5—6 мая. Вкус как основа аюрведической диетологии
7 мая. Гранат
8—9 мая. Психическая гомеопатия, или эффект плацебо
10—11 мая. Благословение кармических долгов
12 мая. Диетология в традиционной аюрведической медицине
13—14 мая. Алхимическая кухня: кориандр
15 мая. Советы Аюрведы: лечение астмы
16 мая. Масляный массаж
17 мая. Гнев отравляет тело
18—19 мая. Трипхала
20—22 мая. Влияние планет на здоровье
23—24 мая. Упражнение «Радужный кристалл»
25—26 мая. Цветы – это радостный танец Вселенной
27—28 мая. Средства от высокого кровяного давления
29- 30 мая. Как избавиться от избыточного веса
31 мая. Манго – махарадж среди фруктов
1—2 июня. Монстр, который поглотит своих создателей
3 июня. Средства, помогающие при аллергии
4—5 июня. Питание тонкого тела
6—7 июня. Растения, дарующие выносливость и долголетие
8 июня. Древний принцип врачевания
9—10 июня. Аюрведические рекомендации для сна
11—12 июня. Лечением цветом или исцеление радугой
13—14 июня. Как воздействуют цвета на человека
15—16 июня. таинство крови
17—18 июня. Медитация «Золотая сфера»
19—22 июня. Солнечное целительство
23—25 июня. Изюм – источник энергии
26—27 июня. Как восстановить психическое равновесие
28—29 июня. Мармы – врата в тонкий мир
30 июня. Корица – аристократ среди специй
1—3 июля. Оджас – субстанция жизни
4—5 июля. Уход за зубами
6—9 июля. Человек как нейрокомпьютер
10 июля. Сон, исцеляющий старость
11 июля. Психические вирусы – новая угроза человечеству
12—13 июля. Искусство созидательного сна
14—15 июля. Классификация снов
16 июля. Практика вспоминания снов
17—18 июля. Куркума: состав и применение
19—21 июля. Глазами человека смотрит Бог
22—23 июля. Химия радости и любви
24 июля. Влияние психоэмоциональных состояний на здоровье
25—26 июля. Аюрведическое лечение заболеваний почек
27 июля. Кто управляет дыханием, тот управляет жизнью
28—29 июля. Аюрведа: исцеление светом
30—31 июля. Золото – кристаллизованная энергия исцеления
1 августа. Лечение артрита
2—3 августа. Советы принцессы Шахназ Хусейн
4—5 августа. Тайная анатомия Аюрведы: вишуддха чакра
6—7 августа. Йога питания
8—9 августа. Весь мир – учитель
10 августа. Изменение программ мозга
11—12 августа. Глубокое дыхание
13 августа. Три Аюрведы
14 августа. Мускатный орех
15 августа. Аюрведа о молочных продуктах
16 августа. Лекарство из лимона
17 августа. Исцеление музыкой
18—19 августа. Холестерин, закупоривающий артерии
20—21 августа. Советы по снижению уровня холестерина
22 августа. Овес – дарующий здоровье
23—24 августа. Аюрведа против болезни века
25—27 августа. Паразиты: оккупанты в нашем теле
28—31 августа. Пища любви
1—2 сентября. Поведенческая расаяна
3 сентября. Вещь – это мысль, мысль – это вещь
4—5 сентября. Хотите жить долго – просто добавьте чеснок
6—8 сентября. Исцеление смехом
9 сентября. Арбуз
10 сентября. Лекарственное растение №1
11—12 сентября. Аюрведический масляный массаж
13 сентября. Мед – пища богов
14 сентября. Западная и аюрведическая медицина
15 сентября. Растения-иммуномодуляторы
16 сентября. Перец острый (чили)
17 сентября. Виноград
18—19 сентября. Вегетарианство: благоговение перед жизнью
20—21 сентября. Дыхание роз
22 сентября. Поле доброты
23—26 сентября. Лечение головной боли
27—28 сентября. Свойства кристаллов
29—30 сентября. Советы Аюрведы: обычная простуда
1—3 октября. Сосуд для смертельного коктейля
4—7 октября. Азбука витаминов
8—9 октября. Кормление грудного ребенка
10 октября. Готовы ли вы к исцелению?
11—12 октября. Классификация болезней в Аюрведе
13 октября. Наука жизни
14—15 октября. Роковая страсть землян
16 октября. Гвоздика – дар природы
17 октября. Осознание – путь в новую реальность
18 октября. Тонкое тело
19 октября. Советы Аюрведы: лечение кашля
20—22 октября. Чудо под названием человек
23—25 октября. Болезни в доме души
26—27 октября. Ум действует как магнит
28—29 октября. Надсущный хлеб
30—31 октября. Советы по уходу за кожей
1 ноября. Средства, дарующие умиротворение
2—3 ноября. Банан – идеальный продукт
4 ноября. Программы смерти и программы бессмертия
5—6 ноября. Чакра сердца
7 ноября. Факторы, определяющие полезность продуктов
8—9 ноября. Психические расстройства
10—11 ноября. Мантры – врата просветления
12—13 ноября. Имбирь – универсальное лекарство
14—15 ноября. Противоядие негативным мыслям
16—17 ноября. Лечение депрессии
18 ноября. Питание огнем и светом
19—20 ноября. Почему полезны драгоценные камни?
21—23 ноября. Аюрведа против добавок
24 ноября. Сыроедение: за и против
25—26 ноября. Асафетида – специя и лекарство
27 ноября. Созидательная медитация
28 ноября. Финики
29—30 ноября. Ум создает болезни и сам создает лекарства
1—2 декабря. Рождение ангелов
3—5 декабря. Домашний целитель
6 декабря. Осознанное питание
7—8 декабря. Открытие манипуры чакры
9 декабря. Тело, излучающее свет
10 декабря. Какая вода лучше?
11 декабря. Мумие – защитник здоровья
12—13 декабря. Вкусные дары Солнца
14 декабря. Алхимия повседневности
15—16 декабря. Исцеляющее слово
17—18 декабря. Кумин (индийский тмин)
19—21 декабря. Создание собственного бытия
22—23 декабря. Волшебная сила улыбки
24—25 декабря. все записывается
26 декабря. Жизнь смеется вечно
27 декабря. Теряющий время болеет
28—29 декабря. Секрет позитивного мышления
30 декабря. Единство микрокосма и макрокосма
31 декабря. Любовь
Приложение 1
АЮРВЕДИЧЕСКИЙ ТЕСТ. ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ТИПА конституции ТЕЛА
Часть 1: ВАТА
Часть 2: ПИТТА
Часть 3: КАПХА
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ТИП СВОЕГО ТЕЛА
Библиография
Книги на русском языке
Книги и переводы Неаполитанского С. М
