Читать книгу Энергия. Отношения. Жизнь - Сабина Томаш - Страница 19

1. Сначала вам нужно уйти. Тихо, без претензий, признаний и объяснений.

2. Если вы уже ушли или вас послали – этап пройден. Дальше вам нужно отстраниться. Перестать даже тайком, даже разочек, буквально на минуточку пасти человека в соцсетях и в реальной жизни. Абстрагируйтесь полностью, не следите ни за ним ни за кругом его общения. Пусть он общается с кем хочет. С вами не хочет – это главное.

3. Если пишет – не отвечать. На звонки тоже. Вообще ничего. Что вы можете сказать человеку который вас не любит? Говорит, любит? Пусть сделает тогда и не что-то, а много всего, чтобы и вы и ваша бабушка поверили, что любит. А до тех пор – молчите.

4. А если не делает? Значит не любит. Имеет право. Зачем вам тот кто вас не любит? Вы себя на помойке нашли? Отпустите с миром. Молча.

5. Займитесь собой. По всем фронтам. Не ждите. Даже полчаса не ждите ничего от человека и его самого тоже. Лучше займитесь трудом. Тяжелым. И работой. Это лучшая психотерапия от неразделенной любви.

6. Приводите себя в порядок и ни с кем человека, его поведение и ваши к нему чувства не обсуждайте. Не трепите себе нервы и не поглаживайте свое тщеславие. Об этой истории даже думать – стыд, тем более обсуждать.

7. Начните знакомиться. Не для того чтобы жизнь построить, а просто кофе попить. Без запросов на продолжение и отношения. Ваша задача – стереть противозачаточное выражение со своего лица и снова научиться нравиться. Чтобы нравились вам не обязательно. Для тренировки можно и понизить планку на время, если высокая. Особенно если высокая.

8. Поздравляю, вы теперь не в яме, а рядом с ней, но все еще можете поскользнуться и опять упасть по темечко в навоз. Замрите, сосредоточьтесь и делайте шаг назад от ямы. Лучше два. А теперь разворачивайтесь и уходите не оглядываясь. Теперь вам знатно полегчало, если вы все делали правильно, но к новым отношениям вы все еще не готовы. Как заново начинать, чтобы опять не упасть в несчастные любови с этим же или уже другим человеком я вам потом напишу.