Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
Описание книги
Человек – самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению. Так считает Садхгуру – йог, мистик и коуч ведущих компаний мира. Эта увлекательная книга основана на разработанной им системе «Внутренняя инженерия», призванной убрать с йоги культурные наслоения и представить ее как технологию достижения радости и благополучия, доступную любому человеку. Руководствуясь этой древней мудростью, поданной в современном ключе, каждый может сделать свою жизнь именно такой, какой хочет.
Садхгуру успешно выступал с лекциями о «Внутренней инженерии» в самых авторитетных учреждениях и университетах по всему миру, включая ООН, Google, General Electric, Сбербанк, а также Оксфорд, Стэнфорд, Гарвард, Йельский университет, Уортонскую школу бизнеса, Массачусетский технологический институт и так далее.
Садхгуру также является основателем некоммерческой благотворительной организации Isha, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров по всему миру. Фонду присвоен специальный консультативный статус при Экономическом и Социальном Совете ООН.
Оглавление
Садхгуру. Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
КНИГИ ДЛЯ САМОПОЗНАНИЯ
Просто слово из четырех букв
Часть I
Заметка для читателя
Как я лишился Чувств
Выход – внутри
Начертите себе судьбу
Ни границ, ни бремени
«…А теперь – йога!»
Часть II
Заметка для читателя
Тело
Непревзойденная машина
«Есть что-то, что не любит ограждений»
Смысл жизни: Знание жизни За пределами чувств
Прислушаться к жизни
«Скачиваем» весь космос
Кусочек земли
Синхронизация с Солнцем
Изначальное неведение
Высшая радость для императора
Еда как топливо
Адская кухня
Пищеварительная драма
Гастрономическое чутье
От беспокойства к покою
От земного к космическому
Гормональная атака
Разум
Чудо или хаос?
Мыслить или жить?
Загрязнение самоотождествлением
Погрузите интеллект в осознавание
Осознанность – это жизнь
Знать без мыслей
Вера или поиск
Древо желаний
Миф о голове и сердце
Знание и преданность
Мантра любви
Преданность: пространственный сдвиг
Обнимая тайну
Энергия
По следам праны
Кармическая головоломка
Механика жизни
Лабиринт энергий
Наука освящения
Горы благословения
Путь мистика
Тантра: технология трансформации
Радость
Начало
Глоссарий
Онлайн-программа «Внутренняя инженерия»
Фонд ISHA
Отрывок из книги
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Результаты многочисленных опытов показали удивительную закономерность – клетки мозга не отличают реальные физические переживания от воображаемых. Это дает нам свободу творить свою жизнь по собственному желанию. Профессор нейрохимии и нейробиологии Джо Диспенза предлагает научный подход к изменению жизни. Вы узнаете, как действительно «работает» ваш мозг, научитесь проникать в сферу подсознания и перепрограммировать его.
.....
Если вы все же считаете, что кто-то «сверху» спасет вас и решит все ваши проблемы, просто помните, что вы живете на круглой планете и она вращается. Поэтому, когда вы смотрите вверх, вы, очевидно, смотрите не в том направлении! Что есть верх и что низ в этом обширном, постоянно расширяющемся космосе? Неизвестно. Нигде в космосе вы не найдете указателей со стрелочками: «Верх, не переворачивать»! Единственное реальное различие – это различие между «внутри» и «снаружи» (хотя для йога даже оно исчезло).
Тысячи лет назад в верховьях Гималаев появился йог. Он стал известен как Адийоги, первый йог. И именно он завещал науку о йоге семи ученикам, которые позже несли ее всем в мире. То, что он передал этим ученикам, было потрясающе полно проработанной системой самоанализа и самотрансформации, основанной на радикальном предположении, что человек может развиваться сознательно. В отличие от биологической эволюции, которая происходит без нашего сознательного участия, духовная эволюция может совершаться сознательно. Все, что нужно, как сказал Адийоги, – это захотеть.
.....