Книга предназначена для преодоления того чувства растерянности, когда клиент высказал свою проблему, а психотерапевт не знает, какой вопрос задать. Либо у него много версий произошедшего, либо нет ни одной. Тогда он начинает механически задавать вопросы, изложенные в этой книге. И «философия проблемы» постепенно начинает раскрываться. Книга представляет собой сборник двадцати техник, применяемых в психотерапии. Данные техники вполне можно использовать и для самотерапии.
Оглавление
Самат Галиев. Двадцать оригинальных техник психологического консультирования
Введение
Основная часть
1.Техника «Результат»
2.Техника «Раскрытие смысла»
3.Техника «Ключи разблокирования»
4.Техника «Ключи разгрузки»
5.Техника «Рекурсия»
6.Техника «Нелогичности»
7.Техника «Отрицание – реальный мир»
8.Техника «Встроенные команды»
9.Техника «Позиции восприятия»
10.Техника «Искажения и пробелы»
11.Техника «Расфиксирование идей»
12.Техника «Ощущения из прошлого»
13.Техника «Будущие происшествия»
14.Техника «Объединение»
15.Техника «Работа с внешними силами»
16.Техника «Возвращение»
17. Техника «Переключение»
18.Техника «Изменения в представлении»
19.Техника «6 шагов в работе с болезнями»
20.Техника «Как будто»
Заключение
Отрывок из книги
Во время работы в одном учреждении мне, как и всем сотрудникам, полагался отпуск. На время моего отсутствия мою работу поручили девушке, которая была по образованию педагогом. Она все время недоумевала, как она может давать психологические консультации, если у нее нет соответствующего образования и опыта. Я ей посоветовал во время консультации делать всего три вещи. Первая – говорить уверенно, вторая – вставлять в речь непонятные для клиента слова, и третье – всегда думать, что ты права. Когда после отпуска я вышел на работу, она мне сказала: «Да психологом работать очень просто». Потом, после ее слов, я задумался, а что, собственно, я сказал. Да, хорошо, первые две вещи – говорить уверенно и вставлять в свою речь непонятные для клиента слова – это понятно. А как быть с тем, чтобы однозначно считать себя правым?
И вот тогда я вспомнил историю, притчу, которую мне рассказал один мой знакомый, далекий от психологии. Эту историю в печатном виде я нигде не встречал, поэтому ее полная достоверность в моем изложении весьма вероятна. Звучит она приблизительно так:
