Оглавление
Сара Ллойд-Хьюз. Как стать блестящим оратором. Любая аудитория, любая ситуация
Об авторе
Благодарности
Введение
Секрет 1: каждый может научиться выступать на публике
Секрет 2: публичные выступления – это искусство, а не наука
Секрет 3: у вас уже есть все, что необходимо блестящему оратору
«Дом публичных выступлений»
Три столпа содержания речи
Три качества оратора
Как пользоваться этой книгой
Предисловие
Все начинается с искренности
Блестящие выступления идут от сердца
Что такое безупречная искренность
Настраиваем компас
Часть 1. Осознанность. Основы блестящих выступлений. Как избавиться от дурных привычек, выражаясь ярко и эффективно
Глава 1. Тело
Тело
Глаза
Куда не стоит смотреть во время публичных выступлений
Руки
Восемь отталкивающих жестов
Восемь привлекательных жестов
Ключевые правила привлекательных жестов
Поза
Ноги
Когда колени трясутся
Походка Майкла Джексона
У меня по ноге ползет паук!
Лошадка-качалка
Первые ряды на «Уимблдоне»
Как двигаться уверенно
Глава 2. Голос
Вам слышно там сзади?
Сделайте погромче
Паузы
Интонация
Четкость
Энергия
Проверка на внимание
Часть 2. Сопереживание. Как завоевать уважение аудитории, сосредоточившись на ее потребностях
Глава 3. Подготовка с сопереживанием
Сосредоточенность на потребностях аудитории
1. Отношение аудитории к теме выступления
2. Отношение аудитории к вам
3. Отношение аудитории к самой себе
Окружающая обстановка
Глава 4. Как управлять аудиторией
Как договориться с аудиторией
Способ 1: коротко и ясно
Способ 2: как добиться полного согласия
Аудитории разных типов и как с ними работать
Как сохранить сопереживание с аудиторией после выступления
Упражнение на сопереживание
Часть 3. Новизна. Как сделать свое выступление запоминающимся и креативным
Глава 5. Правильные слова и яркие визуальные средства
Правильные слова
Яркие визуальные средства
Глава 6. Оригинальные способы взаимодействия
Уровень 1: риторическое взаимодействие
Уровень 2: индивидуальное задание
Уровень 3: информационный обмен
Уровень 4: учимся на практике
Резюме
Часть 4. Баланс. Как разработать эффективную структуру выступления, помогающую оратору запомнить свою речь
Глава 7. Сбалансированная структура
Сбалансированный ход речи
Советы писателей
Ошибки структурирования хода выступления
Сбалансированный сюжет: выбираем сюжетную линию
Сбалансированное содержание: как упорядочить речь
Двадцать семь деталей: подробности
«Пирог содержания» и время
«Пирог содержания» и память
Резюме
Часть 5. Смелость
Глава 8. Анализируем страх
Что такое страх перед публичными выступлениями
Чего я боюсь?
Карта комфортной зоны
Откуда появляется страх
Чем заменить страх
Глава 9. Как стать бесстрашным
Стратегия 1: изменить мысленный образ
Стратегия 2: визуализация успеха
Стратегия 3: устранить «диверсанта»
Стратегия 4: сценический образ
Резюме
Часть 6. Искренность
Глава 10. Все заканчивается искренностью
Как мы утрачиваем искренность
Как оставаться искренним
Шаг вперед: эффективность искренности
Как изменить свой стиль
Резюме
Приложения. Дорога впереди
Приложение 1. Список ингредиентов
Приложение 2. Игра «Гм»
Приложение 3. Игра бинго «Правильные слова»
Приложение 4. Сценический образ
Приложение 5. Дополнительные ресурсы
Отрывок из книги
Сара Ллойд-Хьюз, основатель Ginger Training&Coaching, опытный, энергичный и влиятельный оратор, коуч и автор книг, помогает людям раскрыть свой потенциал. Она обучила уже тысячи человек самых разных возрастов по всему миру – от профессионалов из крупнейшей индийской IТ-компании до молодежи из Лондона. Сара вдохновляет свою аудиторию, укрепляя в ней уверенность в себе, каким бы ни были ее опыт и уровень подготовки.
Популярные семинары Сары, характерные своим юмором, отличают практическая направленность и эффективность советов по совершенствованию ораторских навыков. Сейчас она работает в основном с профессионалами, которые стремятся стать ключевыми фигурами в своей области деятельности. Сара помогает им критически взглянуть на себя и поддерживает на пути к ярким, искренним и вдохновляющим выступлениям.
.....
Каждый из этих шести навыков ораторов входит в так называемую модель «Дома публичных выступлений» (Public Speaking House) – модель совершенствования публичных выступлений.
Развив хотя бы несколько качеств, вы сможете значительно повысить уверенность в себе и эффективность своих выступлений. Овладев всеми шестью навыками, вы станете ярким, вдохновляющим оратором.
.....
