Читать книгу Витамины счастья. Как получить желаемое, желать полученное и идти вперед - Сатья дас, Сатья (Сатья Дас) - Страница 2

Как найти внутреннее счастье, если вы несчастны? Как нам полюбить себя и других, если в нашей жизни нет любви? Что делать, если вам не нравится свое отражение в зеркале и вы не нравитесь себе ни внешне, ни внутренне как личность?

Эти вопросы волнуют очень многих людей, и мы попытаемся разобраться, что с этим делать.

Почему нам что-то не нравится, почему мы несчастны? Вроде бы у нас все есть, но мы не чувствуем себя счастливыми. Чего же нам не хватает?

У нас может быть очень хороший и красивый модный автомобиль, но мы можем на нем не ездить, потому что в баке нет бензина. Мы просто забыли заправить машину. Вот об этом мы и поговорим – каким «бензином» надо заполнить нашу жизнь, чтобы она могла ездить.

Если вы не ощущаете внутреннего успеха, то вовсе не потому, что недополучили что-то во внешнем мире.

Мы очень часто делаем такой вывод: нам плохо, потому что мы чего-то не получили. Но это умозаключение неверное.

Если мы чувствуем себя несчастным, это всегда происходит из-за того, что нам, так или иначе, недостает определенного вида любви.

Мы часто произносим слово «любовь». Иногда я во время лекций задаю вопрос в зал – что такое любовь? И люди выдают огромное количество вариантов ответа на этот вопрос. «Любовь – это…, любовь – это…, любовь – это…» И самое удивительное – практически все эти ответы правильные. Потому что каждый находит любовь в чем-то своем.

Как я говорю: любовь – это когда она ест карамельку, а тебе сладко.

Давайте поговорим о видах любви, которые проявляются в разное время, в разных местах и с разными персонажами. И все это любовь.

Любовь подобна топливу. И если мы перестанем получать необходимое нам горючее, то испытываем его острую нехватку и автоматически выключаемся.

Для того чтобы мы были здоровыми и сильными, нашей душе нужны витамины любви. То есть наши запасы любви должны быть заполнены по максимуму.

И сейчас мы с вами поговорим о десяти видах любви – десяти витаминах любви, которые нужны каждому человеку.

Впервые этот термин я увидел у Руслана Нарушевича. Потом я встречался с этим термином в книгах Джона Грея и других авторов книг по психологии.

Витамины любви – это некий условный термин; конечно, это не настоящие витамины. Но мы назовем их витаминами и как настоящим витаминам дадим им имена. Вы знаете, что бывают витамины B, С, D и другие, так и разные виды витаминов любви мы обозначим какой-нибудь буковкой.

Например, витамин B1 – это витамин любви к Богу. Причем еще есть витамин B2, и ниже мы будем с этим разбираться.

Существует витамин R – это родственники. Витамин D – это друзья. Витамин O – ваше окружение и так далее.

Представьте, что человек – это такой резервуар, причем десятикамерный, в который надо постоянно заливать определенные виды жидкости. Как автомобиль – в него же нужно заливать разные виды жидкости.

Основная из них – бензин. Потому что без бензина никак, машина никуда не поедет. Но для того, чтобы машина поехала, требуется еще масса всего. Надо, например, заливать масло в двигатель. Его добавляют не так часто, но ты понимаешь, что чего-то не хватает, когда масло заканчивается.

Кроме этого, надо еще заливать масло в коробку передач, жидкость в радиатор для охлаждения. И это должна быть правильная жидкость. Должна быть и жидкость в омывателе стекол. Можно, конечно, ездить и без нее, но это уже будет не то: через грязные окна ничего не видно.

Автомобилю нужны разные виды жидкости. И, что самое интересное, одним из них нельзя заменить другие.

Какие же виды жидкости, какие виды любви нужны для тела нашего «автомобиля»?

Первый. Витамин В1

Этот витамин – любовь и забота Бога. Она приходит к человеку еще до рождения. Ее можно отнести к периоду от зачатия до рождения.

Второй. Витамин R

Это родительская любовь и забота. Это очень важный витамин, который человек получает в возрасте до семи лет. То есть свои первые семь лет ребенок без родителей просто физически не выживет. И кроме заботы он должен получить еще от них и любовь.

Третий. Витамин D

Это любовь и поддержка домашних, друзей, наличие досуга. Очень важен этот витамин в период от семи до четырнадцати лет.

Четвертый. Витамин Е

Это единомышленники, сверстники и их любовь и поддержка. Это период с четырнадцати до двадцати одного года. В этом возрасте нам в основном нужен именно этот витамин, в эти годы мы напитываемся именно им.

Пятый. Витамин C

В возрасте от двадцати одного до двадцати восьми лет нам нужен именно такой витамин. И, как это ни удивительно, это витамин любви к самому себе. Оказывается, самого себя любить тоже надо.

Шестой. Витамин V

Это любовь и поддержка тех, с кем у вас близкие отношения, – с двадцати восьми до тридцати пяти лет. То есть это ваши возлюбленные, жены, мужья.

Седьмой. Витамин Z

Это любовь тех, кто зависит от вас, – в период от тридцати пяти до сорока двух лет.

Восьмой. Витамин О

Это наше социальное окружение. Это любовь и воздаяние тем, кто нас окружает, в период от сорока двух до сорока девяти лет.

Девятый. Витамин M

Это, возможно, странный и мало кому нужный витамин, но он, тем не менее, тоже имеет место быть. Это любовь и воздаяние миру. В какой-то момент человек дорастает до того, что чувствует необходимость отдавать миру. Но можно ли отдать что-то миру, если ты не любишь себя, не разобрался с личной жизнью и так далее? Конечно, нет.

Этот период выделяется от сорока девяти до пятидесяти шести лет.

Десятый. Витамин B2

Этот витамин – любовное служение Богу. Этот период начинается после пятидесяти шести лет и связан с духовными переживаниями человека.

То есть мы начали с витамина B и витамином B и закончили.

Конечно, это некая условность, абстракция, но эти вымышленные витамины очень важны в жизни каждого человека. Однако надо понимать, что, хотя все эти витамины важны, для вас важнее других будет тот витамин, которого вам больше всего не хватает. И это очень важный момент.

Если тебе не хватает какого-то витамина, наличие в изобилии других витаминов ситуацию не спасет.

Все точно так же, как в нашем теле, которому нужны обычные витамины. Отсутствие одного из важных витаминов приносит боль и страдания всему организму.

Отсутствие каких-то витаминов любви будет заставлять нас возвращаться в то время, когда мы эти витамины не получили.

Если нам недостает какого-то конкретного витамина любви, то, в каком бы количестве мы ни поглощали остальные витамины, мы все равно не будем счастливы.

Например, если ты не любишь себя, то, как бы ты ни требовала любви от мужа, детей, не старалась получить ее от окружения, работы, все равно у тебя нет витамина любви к себе, ты его не получаешь.

Или наоборот – если у тебя нет мужа, ты не выжмешь из детей недостающую любовь. Или у мужчины не хватает социального успеха и он хочет выжать этот витамин из Бога. То есть ты подался в монахи, а тебе просто не хватает жизненного успеха.

Наши потребности в любви не схожи, потому что у каждого свой дефицит витаминов любви. Мы все друг от друга отличаемся тем, что у нас не хватает каких-то особенных витаминов.

То есть получается, что все счастливые люди счастливы примерно одинаково, потому что у них есть полный набор витаминов. Как одинаковы здоровые люди. При этом счастливый и здоровый человек – он скучный, они все одинаковы и неинтересны. А вот когда ты заболеваешь, у тебя появляется какая-то трудность, ты сразу же становишься уникальным.

Человеку, как личности, как душе, нужны все эти десять витаминов любви. Но надо понимать, что в психологии нет мультивитаминов в одной волшебной банке, которая сразу восполнит весь дефицит любви.

Все эти витамины любви усваиваются по одному, за один раз мы можем усвоить только один из них.

Представьте мужчину и женщину, которые любили друг друга, но потом их чувства начинают остывать, то есть любовь уходит. Но на самом деле причина этого кроется в дефиците другого витамина любви.

Если двое людей, ранее поглощенные друг другом, своей любовью, вдруг утрачивают это чувство, то причина – дефицит витамина С. То есть эти люди не очень любят самих себя.

При этом надо понимать, что если одного витамина не хватает, то ты его не получишь из другого. Ты перешел на новый уровень, достиг определенного возраста – должен получать соответственные витамины. Но если на предыдущих уровнях ты не получил нужное, ты не наполнен необходимыми витаминами. И тебе нужно сделать шаг назад.

Поэтому, когда у людей возникает проблема во взаимоотношениях, им рекомендуется дистанцироваться и заняться каждому самим собой.

Нужно понять, почему ты сам себя не любишь. И почему ты перекладываешь эту проблему на другого – ты не любишь себя, но хочешь, чтобы этот вопрос разрешил кто-то другой. Ты требуешь от него – люби меня, но сам себя не любишь.

Не может кто-то другой любить тебя сильнее, чем ты любишь сам себя.

Когда мы не слишком любим себя, то начинаем ждать гораздо большего от партнера и начинаем осуждать его за отношение к нам. Его отношение кажется нам неправильным. Ведь мы же столько всего ожидали от него – мы ждали любви, а он, гад, нам ее не дал.

Но если вы не любите себя, никто кроме вас самих не поможет вам чувствовать себя лучше. Нельзя уповать на чужую любовь – это не работает.

Если супруги недовольны друг другом, то в большинстве случаев не стоит требовать большего от партнера. То есть, если ты живешь со своим партнером и ты им недоволен, то ты начинаешь требовать большего, рассчитывая, что станешь довольным им. Нет, нужно попробовать получить поддержку где-то в другом месте.

Это не значит, что человек должен пойти куда-то и завести себе другого партнера. Нет, просто нужно восполнять дефицит витаминов любви. Например, если тебе не хватает родительской любви и ты пытаешься выжать ее из мужа, то из этого ничего не получится. Попробуй найти того, кто может дать тебе именно родительскую любовь, витамин R.

И мы должны понимать, что если физиологический процесс созревания у человека заканчивается в двадцать один год, то психологическое созревание длится всю нашу жизнь. Если у человека психологические проблемы и ему не становится лучше, то, значит, ему недоступна та любовь, которая ему нужна.

И поэтому мы сейчас рассмотрим все витамины любви по отдельности – чтобы знать, какие виды любви и как мы можем восполнить. Можно сказать, что жизнь человека – это череда кризисов, когда многие испытывают недостаток витаминов любви.