Читать книгу Странствие в темноте - Сая Фейетисса - Страница 2

Принятие | Гнев

Оглавление

Итак, дорогие читатели, сейчас я скажу вам одну такую простую вещь: в этой жизни важно не воспринимать слишком серьёзно и близко к сердцу определённые проблемы. Вы скажете: «Да как? Этот человек так важен для меня, я его люблю» или «Эта ситуация сломала мне жизнь, как тут не думать серьёзно, как можно не принимать близко к сердцу? Это неконтролируемо!». И вы будете безусловно правы, ибо мы люди и нам присущи чувства, ведь мы живые организмы. Но то, что я хочу вам донести, имеет немного другой контекст. Я хочу объяснить, что если мы будем в таком ключе мыслить, лишь больше загоним себя, будет больше концентрации на этом, и весь поток мыслей будет направлен только на негатив, мы станем прокручивать то или иное событие раз за разом. Позабудем о том, что все наши мысли материальны, этого можно даже и не замечать. Но апория в том, что от таких суждений вы ни к чему не придёте, лишь потопите свой корабль. Одна из важных вещей в жизни, а именно – умение отпускать ситуацию, уметь принимать людей. И нет, это не значит, что всех на свете плохих людей ты должен полюбить и на все ситуации смотреть только с позитивом и никак иначе. Простыми словами, «отпустить ситуацию» означает, что ты должен осознать, «да, это произошло, не важно – болезненно это или нет», ты должен осмыслить, признаться: «Да, это случилось». Но от этого мир не сломался, ты всё так же жив, и то, что сделалось, уже не изменить в данный промежуток времени, оно уже есть, есть таким, каким оно должно быть. Тебе этого не понять, это ясно только вселенной, видно оттуда, докуда простой человек и не дотягивается, именно разумом, духовно. Неразбериха, правда? Согласна. Нам еще столько стоит понять в этом мире. Но что же тогда значит принимать людей? И вообще, почему это я обязан? А принять людей равносильно тому понятию, о чем я говорила выше. Оно вытекает из другого. Вы принимаете человека, словно как отпускаете ситуацию. Дело идёт не о том, что вы обязаны принять все грешки определённой персоны, ибо для вас это может быть мало знакомый человек или даже тот, кто вам не нравится в принципе. Поэтому мы должны также понять, что да, тот человек таков. В данной мультивселенной люди отвратительны и разрушительны. Зачем всё это делается? Это нужно для того, чтобы не портить себе же нервы и не держать всю жизнь зло на людей. Вы просто «принимаете человека», который вас, возможно, обидел, принимаете как ситуацию. Вы принимаете – вы отпускаете, вам должно быть легко. Станьте безмятежным ветром.

Не злиться сложно, понимаю. Но чем сильнее злишься, тем быстрее набирается адский адреналин, твоя злоба становится еще сильнее, что невозможно контролировать, и ты продолжаешь подпитывать её, и тебе словно хочется ещё подкармливать это состояние. Но гнев убивает всё в человеке. И да, я серьёзно, абсолютно всё. Важно научиться на практике уметь тушить ваш огонь. Как только произошла ситуация, даже душераздирающая, когда вот-вот вы готовы выплеснуть, да что там – плюнуть своими необдуманными словами обидчику или сломать всё вокруг, а еще хуже – нанести урон себе, вы должны в эту же минуту замкнуть мысли и переключиться на другое. На всё что угодно. Вы должны отключить поток мыслей, отрезать этот провод. Важно, чтобы ничем ваш гнев не смог насытиться. Вы спокойно дышите, глубоко, думаете о чём угодно другом, отвлекаете себя, не позволяя дурным мыслям завладеть вами. И вот уже через пару мгновений вы сможете наблюдать, как чувства словно затихают, важность уходит на второй план. Да, в первое время будет очень трудно, будет бурлить желание высказать всё, что думаешь, бросить всё, разрушить, но вы должны держаться. Если захотите, конечно же, в уже спокойном, умеренном, трезвом состоянии, вы сможете высказаться, если это имеет важное значение.

Странствие в темноте

Подняться наверх