Читать книгу Руны. Методика проживания. Глубокое изучение одиночных рун. Познай себя через руны - Серафима Суворова - Страница 6

Здесь описание вашего дня подробно у себя…

Потом вы проводите анализ дня….

Вот это событие – какие качества руны… здесь проявились?

Пишем руна… здесь -…….

Вот тут я разозлилась

Это наверное -……

Тут на меня косо посмотрели….

Тут я подумала, что….

Это-…..

Вы смотрите, сравниваете, выводите значения рун.

Анализируете свое проживание.

Для чего нужны записи в дневник:

– для вас

– для того, чтобы вы анализировали происходящие

– чтобы сохранить то, что вы прожили, а иначе вы все забудете очень быстро

– спустя время вы сможете возвратиться к записям и снова анализировать и видеть новое

– ходить просто так с руной ничего не писать, не отмечать – бесполезная трата времени, только для развлечения

На что вы опираетесь в проживании:

– на события

– на общий характер дня

– эмоциональное состояние

– на мысли

– на окружающий мир

– на поведение других людей к вам и вообще вокруг, что видите

– природу